Ako tražite kruh pogodan za keto, ThinSlim Foods je savršen. Svaka kriška sadrži 7 g ugljikohidrata i 7 g vlakana, što znači da možete uživati u više kriški bez neto ugljikohidrata.
ThinSlim kruh nudi više nego jasnu alternativu u usporedbi s kriškom pšeničnog kruha, koja ima 15 do 20 g ugljikohidrata. U slučaju pšeničnog kruha, čak i jedna kriška mogla bi ometati ketozu, što znači da se ljudi koji su na keto dijeti moraju odreći svojih omiljenih sendviča. Uz ThinSlim, sendviči su ponovno na stolu (doslovno!). Osim toga, ovaj kruh bez ugljikohidrata ima gotovo dvostruko više proteina od pšeničnog kruha i 25% manje kalorija. Jedini nedostatak je što kruh s niskim udjelom ugljikohidrata košta nešto više od generičkog kruha koji biste pronašli u trgovini. Naravno, najveći nedostatak: Ne prodaje se u Španjolskoj. S onim što morate uvesti iz SAD-a.
Postoje i druge marke s niskim udjelom ugljikohidrata koje su bogate proteinima i malo kalorija, ali ThinSlim kruh vam daje najbolju ravnotežu ugljikohidrata, proteina i kalorija. Opcije s niskim udjelom ugljikohidrata poput Sola y Velika tvrtka za kruh s niskim udjelom ugljikohidrata Imaju slične proteine kao ThinSlim, ali s više neto ugljikohidrata i kalorija.
Okus je glavna briga za kruh s niskim udjelom ugljikohidrata. Većina nas je imala nesreću isprobati "zdrave" alternative kruha koje imaju okus poput rezanog kartona. Ali to nije slučaj, u slučaju ThinSlima imamo okus vrlo blizak tradicionalnom kruhu, iako određeni okus "jaje". I to mogu reći iz vlastitog iskustva.
Tablica za usporedbu keto kruha
Srednja veličina porcije: 1 kriška
| ime | ugljikohidrati po porciji | To je keto |
|---|---|---|
| Thinslim Foods kruh bez ugljikohidrata | 0 g |  Si |
| Keto proteinski kruh Naturpan | 0.961 g | Si |
| Visoko proteinski kruh Konzum | 9.331 g |  Ne |
| Višezrnati kruh bogat proteinima | 3.7 g |  Si |
| Natursoy protein raženi kruh | 4.34 g | Si |
| Backer Fit proteinski narezani kruh | 2.05 g | Si |
| Proteinski kruh s PR-OU od spelte | 2.45 g | Si |
| Bofrost proteinski kruh | 5.4 g | Si |
| GoodyFoods proteinska tava sa sjemenkama | 1.5 g | Si |
| AlimentDiet proteinski kruh | 5.1 g | Si |
| Proteinski kruh sa sjemenkama KL Protein | 2.75 g | Si |
