उत्तर: नेचरग्रीन टोफू और क्विनोआ वेजी हॉट डॉग में कीटो के अनुकूल होने के लिए कार्ब्स की मात्रा बहुत अधिक होती है।
100 ग्राम नेचुरग्रीन क्विनोआ और टोफू वेजिटेबल सॉसेज में 11 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है। जो वास्तव में उच्च है अगर हम सोचते हैं कि यह केवल 100 ग्राम है। लेकिन इसमें हमें यह जोड़ना होगा कि इसमें एक निश्चित राशि भी लगती है सूरजमुखी तेल. तेल जिसे कीटो फूड नहीं माना जाता है और जो इन नेचुरग्रीन टोफू और क्विनोआ वेजिटेबल सॉसेज की उच्च कार्बोहाइड्रेट संख्या के साथ मिलकर इसे कीटो नहीं बनाता है।
शाकाहारी सॉसेज तुलना चार्ट
सेवारत आकार: 100 ग्राम
पोषण संबंधी जानकारी
सेवारत आकार: 100 ग्राम
नाम | वीरता |
---|---|
कार्बोहाइड्रेट | 11 जी |
ग्रीज़ों | 12 जी |
प्रोटीन | 20 जी |
रेशा | 0 जी |
कैलोरी | 248 किलो कैलोरी |