É Hacendado de palomitas de millo con sabor a manteiga Keto?

As palomitas de millo en si non son un alimento compatible con ceto e estas palomitas de millo con manteiga de Hacendado non son unha excepción. Ademais, teñen un total de 14.4 g de hidratos de carbono por porción de 30 g. A bolsa en si pesa 90 g e é ridículamente pequena en comparación coas racións que se serven nos cines. Entón, comer esta bolsa enteira proporciónanos un total de 43,2 g de hidratos de carbono, o que supera con creces as cantidades máximas diarias de hidratos de carbono para manter a ceto.

Se un revisa os datos que temos do palomitas en xeral ou os seus valores nutricionais directamente no USDA, podemos ver que para 85 g (que é a cantidade que adoitan levar os paquetes de palomitas de millo estándar para microondas), a cantidade de hidratos de carbono é de 47,6 g. Que é máis alto que o reconto das palomitas de manteiga do Hacendado. Isto seguramente débese á variedade en si. Non obstante, a pesar de que o seu reconto é menor, aínda son inviables na dieta ceto. E para colmo, o "sabor da manteiga" non se debe á manteiga engadida. Están feitos con Aceite de xirasol refinado, que é totalmente recomendable evitar e a manteiga saudable procede de aromas artificiais que conteñen azucre e maltodextrina. 2 edulcorantes que non son ceto en absoluto.

Ir ao cine ou ver unha película na casa ou con amigos nunha dieta cetolóxica non é un problema cando se trata de dispor de lanches. Aínda que é certo que os 2 aperitivos máis típicos como os nachos con queixo ou palomitas en xeral Non son aperitivos ceto compatibles, hai unha gran variedade deles, como: aceitunas, codias de porco, os tubos, as noces y noces de macadamia.

Entón, como podemos ver, o nivel de lanches ceto compatibles é relativamente baixo. Pero suficiente para poder gozar do cine tanto na casa como nos cines con amigos ou parella.

Información nutricional

Tamaño da ración: 30 g

Nome	bravura
Hidratos de carbono	14.4 g
Graxa	8.43 g
Proteínas	2.61 g
fibra	2.43 g
calorías	148.8 kcal