Antwurd: Mei 0 koalhydraten en hast al it fet, sâlte bûter is in heul keto-iten.
It keto-dieet giet oer it iten fan fet. Sâlte bûter is neat oars as fet. It is in perfekte kombinaasje foar keto!
Sâlte bûter is 0 koalhydraten en is in goede boarne fan fet by 11-12g per itenstleppel. Guon keto-dieet-entûsjasters foegje sels in eetlepel of twa bûter ta oan har kofje te fergrutsjen jo fet intake per dei.
Ien probleem dat guon minsken op it keto-dieet mei bûter hawwe is dat it as suvelprodukt wat aaiwiten befettet dy't har spijsverteringsproblemen jouwe: laktose, kasein, en wei, ensfh. As jo yn dizze kategory binne, binne d'r spesifike alternativen foar keto-bûter lykas: ghee en kokosnota-oalje.
Fiedingsynformaasje
Serving Grutte: 1 Scoop
| namme | Moed |
|---|---|
| Net koalhydraten | 0,0 g |
| Fet | 11,5 g |
| Protein | 0.1 g |
| Totaal koalhydraten | 0,0 g |
| Fiber | 0,0 g |
| Calories | 102 |
boarne: USDA
