Erantzuna: Meloi mingotsa aurki dezakezun barazki ketoenetako bat da. Pepinoaren oso antzekoa da, zerbitzatu bakoitzeko 2.8 g karbohidrato garbi baino ez ditu.
Meloi mingotsa oso ketogenikoa den barazki bat da, seguru kontsumitu dezakezuna, anoa bakoitzak (1 kopa) karbohidrato garbi 2,8 g baino ez dituelako.
Bitaminak eta mantenugaiak
Meloiak mingotsaren %45 dauka C bitaminaren eguneko balio gomendatua, ezinbesteko antioxidatzailea hori gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzen lagun dezake.
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 1 kopa
| izen | Valor |
|---|---|
| Karbohidrato garbiak | 2,8 g |
| gantz | 0,2 g |
| proteina | 1,0 g |
| Guztira karbohidratoak | 5,3 g |
| zuntz | 2,5 g |
| kaloria | 24 |
Fuente: USDA
