Vastus: Red Bull Total Zero sisaldab vähem kui 0.5 g süsivesikuid, mistõttu on see keto-ühilduv jook.
Kui teile meeldib maitse Red Bulli originaalTeil on hea meel teada saada, et Red Bull Total Zero "0" ei viita maitsele. Red Bull Total Zero maitseb samamoodi nagu Smartiesi kommid kui originaal Red Bull.
Kas "0" tähendab tõesti 0?
"0" ei pruugi samuti tähendada süsivesikuid. Kui 250 ml Red Bull Total Zero purgil on silt 0 süsivesikuid, siis suurema 350 ml purgi silt sisaldab 1 g süsivesikuid. Mis siis saab?
Tootjad Ameerika Ühendriikides makrotoitainete sisaldust täisarvudes. See tähendab, et 235 ml Red Bull Total Zero purk võib sisaldada kuni 0,4 g süsivesikuid, isegi 0 g märgistusega.
Sõltumata sellest, milline on tegelik süsivesikute sisaldus, teame, et see on alla ühe, mis tähendab, et see sobib keto dieediga. Kui otsustate nautida Red Bull Total Zero, peaksite hoolikalt süsivesikuid lugema ja arvestama umbes 0.5 grammi süsivesikute netosisaldusega.
See märgistuse lahknevus ei ole Red Bull Total Zero ainulaadne. Muud süsivesikuteta joogid, nt Põmm, võivad need sisaldada ka kümnendarvu süsivesikuid. Meil pole võrreldamiseks mitut portsjoni suurust.
Magustatud aspartaamiga
Enamik Red Bull Total Zero süsivesikutest pärineb aspartaam, üks joogis kasutatavatest suhkruvabadest magusainetest. Aspartaami süsivesikute sisaldus on sama, mis suhkur, kuid see on peaaegu 200 korda magusam. Red Bull Total Zero asendab suhkrut palju vähem aspartaami, säästes sellega süsivesikuid.
Võib-olla olete kuulnud, et aspartaam võib põhjustada vähki, kuulujutt, mis tuleneb a 2006. aastal avaldatud uuring loomadega. See uuring oli laialdaselt kordus- ja muud hilisemad analüüsid, sealhulgas üks Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) analüüs, nad ei leidnud suhet aspartaami tavapärase tarbimise ja vähi vahel. Nii FDA kui ka EFSA peavad aspartaami inimtoiduks ohutuks.
Muud Total Zero magusained hõlmavad ksantaankummi, sukraloos ja atsesulfaam-kaalium, mis kõik sobivad keto dieediga.
Kofeiini sisaldus
Red Bulli suur tõmme on kofeiin. Iga purk sisaldab 80 mg, mis on enam kui piisav, et teid äratada, kuid mitte väga kõrge tänapäevaste energiajoogistandardite järgi. Nii jaotub kofeiin erinevates jookides:
| Joo | Kofeiini sisaldus |
| Red Bull Total Zero (250 ml purk) | 80 mg |
| kohvik (220 ml tass) | 95 mg |
| Monster Energy Drink (500 ml purk) | 160 mg |
| Bang energiajook (500 ml purk) | 300 mg |
Vitamiinid ja toitained
Red Bull Total Zero sisaldab üllatavalt palju B-vitamiine. Üks purk sisaldab 250% teie soovitatavast päevasest B6-vitamiini kogusest, mis soodustab naha tervist, ja 80% teie soovitatavast kogusest B12-vitamiinist, mis on oluline terve ajutegevuse jaoks. . Nende jookide reklaamides väidetakse, et lisatud B-vitamiinid parandavad Red Bulli joojate keskendumisvõimet ja reaktsioonikiirust, kuid see pole tõsi. A aasta nõudlus 2014 sundis ettevõtet loobuma väidetest, et Red Bulli joomine "annab sulle tiivad".
Red Bull Total Zero sisaldab 1,000 mg tauriini, mis on oluline toitaine kaitsta keha hüpertensiooni eest, üks neist kofeiini kahjulikud mõjud. Kohvijoojal, kes kogeb närvilisust või muid sümptomeid, võib tema kehale olla väga kasulik tarbida jooki, millele on lisatud tauriini, näiteks Red Bull Total Zero.
Võrreldes teiste toiduainetega, nagu pähklid ja rohelised lehtköögiviljad, on Red Bull Total Zero toitainetevaene. Peaksite seda jooki nautima mõõdukalt ja ärge laske Red Bullil tungivalt oma toidust välja jätta muud tervislikumad süsivesikud.
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 250 ml
| nimi | vaprus |
|---|---|
| Neto süsivesikud | 0,7 g |
| Rasvad | 0,0 g |
| Valk | 0,7 g |
| Süsivesikute koguarv | 0,7 g |
| kiud | 0,0 g |
| Kalorid | 0 0 |
allikas: USDA
Kust seda osta?
- Red Bull Zero Sugar
- 24 250 ml-st
- Kokku 6000ml
