Vastus: Kookosjahu on populaarne nisujahu ketoasendaja.
Nagu ka mandlijahu, on kookosjahu võimalik ja tervislik alternatiiv nisujahule ketogeenses dieedis, kuna see asendab enamikus retseptides nisujahu, et valmistada neid retsepte kookosjahu see on täiesti võimalik. 4 grammi süsivesikuid 1/4 tassi portsjoni kohta on see mõistlik alternatiiv keto dieedil.
See muudab selle huvitavaks toiduks, kuna paljud inimesed heiduvad ketodieedist, kui näevad, et paljud väga levinud toidud on nende nisujahu sisalduse tõttu keelatud.
Kookosjahu on ketoroogade populaarne koostisosa. sisse esketoesto.com meil on Suur valik ketokokosjahu retsepte, alates keto küpsised läbib palju rohkem keto magustoidu retseptid. Näiteks: rullbiskviidi kookosjahuga, Leib koos kookosjahu o keto pannkoogid kookosjahuga.
Osta kookosjahu
Kookosjahu ostmine on lihtne. Probleem on selles, et see pole üldse odav. Ja seda pole lihtne leida ka tavalistest supermarketitest. Te ei leia lidl kookosjahu ega ganadado kaubamärgi mercadona kookosjahu. Vähemalt veel mitte. Samuti puudub carrefour kookosjahu. Nii et kõige lihtsam koht kookosjahu ostmiseks on Amazonist.
- Valmistatud peeneks jahvatatud rasvatustatud orgaanilisest kookospähkli viljalihast
- Looduslik gluteenivaba alternatiiv tavalisele jahule
- 100% puhas ja sulfiidivaba, vähendatud rasvasisaldusega
- Sisaldab palju valku ja kiudaineid ning vähe süsivesikuid
- Kookosjahul on igasuguseid suurepäraseid kasutusviise ja see sobib enamiku dieetide jaoks
