Vastus: Royal light 10 kcal želatiin on täiesti keto. Selles sisalduvad süsivesikud pärinevad maltitoolist, nii et neid ei arvestata teie igapäevase süsivesikute koguhulga hulka.
Želatiin on toit, mis annab suures koguses toitaineid ning kollageeni ja muid mineraalelemente. Probleem on selles, et selle magustamiseks väga suurtes kogustes suhkur. On ka juhtumeid, kus želatiin on süsivesikutevaba. Kuid üks magusainetest, mis sellega tavaliselt kaasas käib, on maltodekstriin. Ketokogukond on juba tõestanud, et see võib teie ketoosiseisundit ka teistest eristada võib häirida teie soolestiku tervist.
Kuid siin on meil väga soovitatav alternatiiv. Kuninglik 10 kcal kerge želatiin kasutab magusainetena kombinatsiooni maltitool, aspartaam, atsesulfaam k. Mis tähendab, et isegi hoolimata sellest, et 0,7 g portsjoni kohta on 100 süsivesikuid, ei loeta neid süsivesikute hulka. maltitool. See magusaine, nagu me juba teame, ei ole ketomagusaine. Kuid Selle želatiini iga 100 g portsjoni maltitooli kogus on nii väike, et sellega pole probleeme. Teisest küljest on see magusaine suhkrualkohol, mida teie keha ei suuda töödelda. See muudab meie keto dieedile panemise huvitavaks ja seega ühe magustoidu juurde. Või isegi võib see mõne väljatöötamise jaoks kehtida želatiiniga ühilduvad keto magustoidud. Seda on võimalik osta erineva maitsega ja isegi erinevas vormingus. Kuna nagu see, võib seda ise teha, mis võimaldab meil seda kasutada mitme asja jaoks või otse juba väikestesse tassidesse pakitud otse tarbida.
Kust seda osta?
Želatiini võib leida praktiliselt igast supermarketist. Ja veelgi enam Royal kaubamärk, mis on tõesti hästi tuntud.
- Kerge, värskendav ja lihtsalt valmistatav kuninglik želatiin vaid 15 minutiga
- Mõnusa maasika maitsega, 0% suhkrutega, tervislikuks magustoiduks
- Sisaldab valke ja C-vitamiini, mis on tuntud oma sidemete, kõõluste ja luude regenereerivate omaduste poolest
- Hoida jahedas ja kuivas kohas; pärast valmistamist hoia külmkapis
- Allergeenid: Võib sisaldada nisu, muna ja piima
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 100 gr
| nimi | vaprus |
|---|---|
| Neto süsivesikud | 0,7 g |
| Rasvad | 0,0 g |
| Valk | 1,6 g |
| Süsivesikute koguarv | 0,7 g |
| kiud | 0,0 g |
| Kalorid | 10 |
