Vastus: Nestlé taimsed vorstid on madala süsivesikute sisaldusega vegantoode, kuid sisaldavad vähesel määral keto-ühilduvaid õlisid. Seega tarbib ta seda väga mõõdukalt.
Nestlé taimsed vorstid sisaldavad 100 g tavalist portsjonit, millest 3.5 g on neto süsivesikud. Vaatamata vähesele süsivesikute sisaldusele on neil segu erinevatest õlidest. Mõned neist on ketokogukonnas pahaks pandud. Näiteks, päevalilleõli. Kuid nende Nestlé taimsete vorstide põhiõli on naeris. Mis on teine viis rapsiõli või rapsiõli nimetamiseks. See õli on rikas oleiinhappe poolest ja kuigi see pole parim, mida võite võtta, pole see ka kõige hullem. Nii et neid Nestlé köögiviljavorste süüakse väga aeg-ajalt.
Veganvorstide võrdlustabel
Portsjoni suurus: 100 g
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 100 g
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 3.5 g |
Rasvad | 18 g |
Valk | 18 g |
kiud | 2.9 g |
Kalorid | 254 kcal |