Μπορώ να πίνω ρόφημα καρύδας χωρίς ζάχαρη Alpro στη δίαιτα κετο;

Απάντηση: Ένα ποτήρι 250 ml ρόφημα καρύδας alpro χωρίς ζάχαρη έχει 0 υδατάνθρακες, καθιστώντας το πλήρως συμβατό με κετο.

Η μάρκα alpro από την Central Lechera Asturiana έχει μια καλή σειρά από ροφήματα λαχανικών χωρίς υδατάνθρακες (ή σχεδόν) σαν αυτό ρόφημα λαχανικών καρύδας και τις αδερφές της, ρόφημα λαχανικών αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, ρόφημα λαχανικών σόγιας χωρίς ζάχαρη.

Αυτό το εύρος μάς επιτρέπει να έχουμε ένα ευρύ φάσμα επιλογής κατά την αντικατάσταση του συμβατικό γάλα ενώ διατηρούμε την κετογονική μας δίαιτα. Όπως ήδη γνωρίζετε, το γάλα χρησιμοποιείται σε αμέτρητες συνταγές και ό,τι δεν είναι συνταγές. Είναι σύνηθες να χρησιμοποιείται για πρωινό και σνακ συνοδευόμενο από σκόνη κακάο ή καφές. Χρησιμοποιώντας αυτό το ρόφημα καρύδας ή οποιοδήποτε άλλο από τη γκάμα του, μπορείτε να συνοδέψετε τον καφέ λαμβάνοντας διαφορετικούς γευστικούς συνδυασμούς. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως υποκατάστατο του συμβατικού γάλακτος σε οποιοδήποτε συνταγή για επιδόρπιο. 

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν αμέτρητες συμβατές επιλογές κετο για να αντικαταστήσετε μερικές από τις κοινές τροφές. Υπάρχουν όλο και περισσότερα και αυτό επιτρέπει σε αυτή τη δίαιτα να χάσει το στίγμα που έχουν συνδέσει ορισμένοι με αυτήν ότι είναι μια δίαιτα που σε περιορίζει πολύ όταν πρόκειται για το μαγείρεμα και την εμπειρία γεύσεων. Με αυτό το ρόφημα καρύδας χωρίς ζάχαρη και με την υπόλοιπη σειρά alpro, έχετε ένα ξεκάθαρο παράδειγμα ότι αυτό δεν συμβαίνει. Καθώς το καθένα έχει τις δικές του γευστικές αποχρώσεις με τις οποίες μπορείτε να πειραματιστείτε στην κετο κουζίνα σας.

Διατροφικές πληροφορίες

Μέγεθος μερίδας: 100 ml