Απάντηση: Ένα ποτήρι 250 ml γάλα αμυγδάλου alpro χωρίς ζάχαρη έχει 0 υδατάνθρακες. Αυτό το καθιστά συμβατό με τη δίαιτα κετο.
La γάλα Χρησιμοποιείται σε αμέτρητες συνταγές και σάλτσες, είτε απλά για την παρασκευή μπεσαμέλ είτε σε μεγάλο αριθμό γλυκών. Αλλά η υψηλή περιεκτικότητά του σε υδατάνθρακες καθιστά πολύ δύσκολη τη χρήση του στην κετογονική δίαιτα. Αλλά ευτυχώς, έχουμε πολλά είδη ποτών που μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε ως υποκατάστατα. Αυτό συμβαίνει με αυτή τη μάρκα alpro χωρίς προσθήκη ζάχαρης γάλακτος αμυγδάλου. Με 0 υδατάνθρακες, είναι ένα τέλειο υποκατάστατο του συμβατικού γάλακτος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενώ διατηρείτε εντελώς αναλλοίωτη τη δίαιτά σας κετο.
Υπάρχουν πολλά άλλα άγλυκα γάλατα αμυγδάλου στην αγορά. Αλλά πολύ λίγοι είναι εντελώς χωρίς υδατάνθρακες όπως είναι αυτό το άγλυκο γάλα αμυγδάλου alpro.
Χάρη σε αυτήν θα μπορέσετε να πάρετε ξανά καφές με γάλα (ακόμα και γλυκαίνοντάς το λίγο με λίγο stevia). Μπορείτε επίσης να κάνετε κετο μπεσαμέλ ή φτιάξτε μερικά από τα δικά σας διατήρηση των αγαπημένων γλυκών την κετο κατάστασή σας, σαν νόστιμο φλαν με γάλα αμυγδάλου. Με λίγα λόγια, μπορείτε να φτιάξετε τόνους συνταγές με γάλα αμυγδάλου, είτε ως υποκατάστατο του κανονικού γάλακτος είτε βελτιώνοντας κάποιο που το πραγματικά άγλυκο γάλα αμυγδάλου μπορεί να είναι καλύτερο.
Πού να το πάρετε;
Το άγλυκο γάλα αμυγδάλου Alpro πωλείται σχεδόν σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ. Αλλά αν θέλετε να το παραγγείλετε απευθείας στο σπίτι, εδώ είναι μια καλή επιλογή:
- Γάλα αμυγδάλου χωρίς κορεσμένα λιπαρά
- Με απαλή γεύση καβουρδισμένα αμύγδαλα
- Περιέχει ασβέστιο και βιταμίνες
- Είναι ένα φυτικό ρόφημα χωρίς ζάχαρη
- Χωρίς χρωστικές, γεύσεις ή συντηρητικά
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 100 ml
| όνομα | αξία |
|---|---|
| Καθαροί υδατάνθρακες | Ζ 0,0 |
| Λίπος | Ζ 1,1 |
| Πρωτεΐνη | Ζ 0,4 |
| Συνολικοί υδατάνθρακες | Ζ 0,0 |
| ίνα | Ζ 0,3 |
| Θερμίδες | 12 |
EAN: 8410297161889
