Svar: Nej, Argal hummus har en masse kulhydrater for at være kompatibel med din keto-diæt.
Hummus Argal har i en normal portion på 30 g. Heraf er 3.3 g netto kulhydrater. Øst hummus, på trods af at det på emballagen er angivet, at det har citron y olivenolie, hvad der virkelig bærer en høj andel er solsikkeolie. Da dette er dens vigtigste olie. Så egentlig er det ikke keto. Og det anbefales, at du kigger efter en anden mere anbefalet mulighed i tabellen nedenfor, hvis du vil nyde en sund keto-hummus.
Hummus sammenligningsdiagram
Portionsstørrelse: 30 g (2 skeer)
Ernæringsoplysninger
Portionsstørrelse: 30 g (2 skeer)
Navn | værdi |
---|---|
kulhydrater | 3.3 g |
fedter | 6.6 g |
protein | 1.32 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 81 kcal |