Ateb: Mae sardinau mwg pren ffawydd Hacendado yn gydnaws â'r diet ceto a gallwch fynd ag ef heb unrhyw broblem.
Roedd yn anodd imi benderfynu ble i gategoreiddio'r sardinau mwg ffawydd Hacendado hyn. Ers yn ddwfn i lawr, pysgod ydyn nhw. Ond ar yr un pryd, oherwydd eu cyflwyniad a'u defnydd, maen nhw'n sicr yn fwy o a byrbrydau. Allan o fy nhrafodaethau categoreiddio, mae'r Sardinau Mwg Pren Ffa Hacendado hyn yn cydymffurfio'n llawn â keto. Yn y bôn, maent yn warchodfa o sardinau sydd wedi'u mygu â phren ffawydd wedi'u gwneud â olew blodyn yr haul. er hynny ef olew blodyn yr haul gwgu arno yn y gymuned keto, oherwydd y broses fireinio, mae'r Sardinau Mwg Pren Ffa Hacendado hyn yn cydymffurfio â keto. Mae ganddyn nhw gyfanswm carbohydrad o dan 0.1g fesul gweini. Y gyfran yw'r pecyn cyfan o 85 g.
Mae yna lawer o bysgod eraill sy'n keto. Os ydych chi am fwynhau rhai ohonyn nhw, yr opsiynau mwyaf argymelledig fel arfer yw:
- y corgimychiaid.
- El tiwna.
- El eog.
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 85 g
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 0.085 g |
| Braster | 12.75 g |
| Protein | 16.15 g |
| ffibr | 0 g |
| Calorïau | 179.35 kcal |
