Odpověď: Zeleninové chipsy Hacendado nejsou na ketogenní dietě, protože mají příliš mnoho sacharidů.
Všichni víme, že hranolky vůbec nejsou keto. Ale když místo brambor orestujeme jiné druhy zeleniny... Jaký bude výsledek? Je mi líto, že vám musím říct, že velmi podobný.
Zeleninové chipsy Hacendado jsou svačina vyrobená z různých druhů zeleniny smažených na slunečnicovém oleji. Jejich zelenina Jsou primárně neurčitou směsí řepy, mrkve, pastináku a sladkých brambor. A neurčitou věc neříkám. Říká to ve své vlastní nádobě s nádhernou frází: Zelenina (67,4 %) v proměnlivém poměru. Nicméně průměrné hladiny sacharidů uvedené na obalu pro typickou porci občerstvení 30 g, jsou 12 g. I když je pravda, že hladina sacharidů je nižší než v typické hranolky (obvykle kolem 15 g), zeleninové chipsy Hacendado stále nejsou kompatibilní s keto. Budete se tedy muset rozhodnout pro jinou alternativu, pokud si chcete užít kompatibilní keto svačinu.
Jako alternativní možnosti si můžete vybrat: olivy, vepřové kůže, potrubí, ořechy y makadamové ořechy. Tyhle všechny občerstvení jsou plně kompatibilní s vaší keto dietou a jsou velmi chutné.
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g
| název | chrabrost |
|---|---|
| Sacharidy | 12 g |
| Tuk | 9.6 g |
| Protein | 1.65 g |
| Vlákno | 4.56 g |
| Kalorie | 150 kcal |
