Odpověď: Slunečnicová semínka South Forty jsou kompatibilní keto svačinou, ale nesnězte celý sáček najednou.
South Forty Sunflower Seeds je keto svačina s vynikajícím profilem makroživin. S pouhými 4 g čistých sacharidů v jedné ¼ šálku je lze snadno začlenit do vaší keto diety. S 15g tuku vás déle zasytí.
Slunečnicová semínka jsou nabitá vitamíny a minerály. Jedna porce obsahuje 37 % doporučeného denního příjmu vitamínu E, který je nezbytný pro správnou funkci mozku. Slunečnicová semínka jsou také významným zdrojem mědi, která je nezbytná pro tvorbu červených krvinek, a vitaminu B6, který podporuje kardiovaskulární zdraví.
South Forty Sunflower Seeds jsou skvělou alternativou k slaným, sacharidům nabitým občerstvením, jako jsou hranolky. Ale i když jsou keto, dýmky nejsou bez sacharidů. Chcete-li si ušetřit bolest při utrácení všech denních sacharidů najednou, odměřte si porce s dostatečným předstihem. Můžete použít odměrku, nebo co máte rádi, ale důležité je, že nesníte celý sáček.
