Hè Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

risponde: u Tomaquet rallat BonPreu hè pocu in carbuidrati netti è in una piccula quantità pudete piglià in a vostra dieta keto.

L'el tomaquet rallat BonPreu hè ogni ghjornu chì vi aiuterà à fà u colazione di ogni ghjornu di pane tostu cù u pumadoru scrubbed più rapidamente. Per pudè manghjà stu colazione tipica, hè abbastanza per grattughjate un pocu di tomate cù una grattugia normale, ancu s'è ciò chì duvete veramente grattà hè, l'area interna di i pumati senza a pelle, per sparghje u tomate grattugiatu nantu à toast. di pane keto.

Ancu s'ellu ùn hè micca difficiule di grating tomates, qualchì volta hè più simplice o ùn avemu micca tempu, ci aiuta à avè u Tomaquet rallat BonPreu compru. U Tomato Rallat BonPreu hà una porzione normale di 55 g di tomate perfettamente grattugiatu. Di questi, basicamente 2.035 g sò carbuidrati. Allora pudemu dì chì hè keto sempre chì u pigliate in moderazione è ùn trapassa micca a parte tipica. Tenite in mente chì i pumati stessi cuntenenu alcuni zuccaru. Se paragunatu à una porzione normale di tomates cherry di circa 75 g, hà ancu 2 g di carbs netti. U livellu più altu di carbuidrati netti in u pumadoru BonPreu rallat hè una cunsequenza di a pelle chì hè stata eliminata durante u prucessu di griglia. Hè precisamente in a pelle induve ci hè a più grande quantità di fibra. In una certa manera, pudemu dì chì, simu cuncentrazione carboidrati netti. Hè per quessa chì u pumadoru BonPreu rallat hà un voluminu più altu di carbuidrati.

Se vulete minimizzà stu inconveniente, pudete sempre grate in u pumadoru in casa. Per fà questu, pruvate, invece di chjappà u pumadoru, macinate completamente, cumpresa a pelle. Ancu questu risultatu in una mistura più acquosa cù una texture piuttostu fina è liquida. Ma più cunsigliatu per u keto, hè adattatu perchè mantene cumplettamente e proprietà, nutrienti è fibra di u pumati.

Tavola comparativa di tomate grattugiate

Porzione: 55 g

Infurmazione nutrizionale

Porzione: 55 g