risponde: U tomate naturale di Campo Rico hà un totale di 2.09 g di carbuidrati. Allora in quantità bassa pudete piglià in a vostra dieta keto.
U tomate naturale di Campo Rico hè una cosa assai cumuna in un colazione in Andalusia chì hè custituita da una tosta di tomate frittata nantu à u pane. Per pudè avè stu colazione andalusa, basta à gratighjà i pumati cù una grattugia cumuna, o megliu, u pumadoru senza pelle inclusa, per aghjunghje à i tostati di pane keto. Hè ancu abitudine di aghjunghje u jambon serranu, oliu d'oliva extra vergine y agliu.
Ancu s'è fà u pumadoru grattugiatu hè abbastanza faciule, hè più veloce quandu ci hè una mancanza di tempu per avè u tomate naturali di Campo Rico in a fria. U Tomatu Grattu Naturale Campo Rico hà in una parte normale di 55 g circa 2.09 g di carbuidrati netti. Dunque, hè compatibile cù keto, se l'utilicemu senza andà in mare. Ùn vi scurdate mai pumati elli stessi, pussedenu naturalmente zuccaru. Paragunendu à una porzione tipica di pumati À circa 75 g, anu ancu 2 g di carbuidrati netti. U fattu chì hà più carbuidrati in u tomate naturale di Campo Rico hè u mutivu chì a pelle hè sguassata durante u prucessu di griglia. Hè esattamente in a pelle induve a più grande quantità di fibra hè cuncentrata. In una certa manera, pudemu dì chì, simu cundensendu Carboidrati. Per quessa, u pumadoru naturale di Campo Rico hà più livelli di carbuidrati cà un tomate ordinariu.
Sè avete principiatu à grating u pumadoru, pudete allistà stu prublema, se invece di grigliate u pumadoru, u macinate cumpletamente, cumpresa a pelle. Di solitu, questu risultatu in una mistura acquosa in a maiò parte di l'occasioni (è dicu a maiò parte di u tempu perchè dependerà assai di u tipu di tomate chì utilizate è a quantità d'acqua chì cuntenenu) è cù una struttura abbastanza fina è liquida. Ancu malgradu questu, hè più cunsigliatu per u stilu di vita keto, hè adattatu postu chì cunserva tutti i nutrienti, proprietà è fibra di u pumati.
Stu tomate grattugiatu hà solu pomodoro trà i so ingredienti. Nunda di più. Nè coloranti nè conservanti. Pudete aduprà, cum'è hè assai cumunimenti fattu, oltre à quellu per i toast di colazione, cum'è una basa per un bonu pesciu affumicatu cum'è tunnu, Salmon o sardine.
Tavola comparativa di tomate grattugiate
Porzione: 55 g
| Cognome | Carbiidrati per parte |
Hè keto |
|---|---|---|
| Sanflavino di tomate râpé | 2.09 aspra | si |
| La Gergaleña pomodoro naturale grattugiatu | 1.925 aspra | si |
| Vibs naturali di tomate grattugiatu | 1.815 aspra | si |
| Tomate râpé à l'huile d'olive Surinver | 1.375 aspra | si |
| Spalmatura di pomodori grattugiati naturali Surinver | 1.375 aspra | si |
| Tomate naturale râpé Campo Rico | 2.09 aspra | si |
| Tomate râpée à l'huile d'olive extra vierge Carrefour | 1.595 aspra | si |
| Eroski pomodoro naturale grattugiatu | 2.09 aspra | si |
| Iberitos tomate naturale | 3.135 aspra | si |
| Altezza di tomate grattugiatu | 1.375 aspra | si |
| Pomodoro naturale râpé Tropic Bio | 1.375 aspra | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 aspra | si |
| Tomate grattugiata cù l'oliu è l'agliu Iberitos | 3.8005 aspra | innò |
| Onein conservak tomate grattugiatu | 1.925 aspra | si |
| Tomate cù oliu è sali Makro | 3.135 aspra | si |
| Tumaca per sparghje Eroski | 2.475 aspra | si |
| Pomodoro naturale râpé Primaflor | 1.925 aspra | si |
| Spargimentu di tomate Pedro Luis | 2.585 aspra | si |
| Tomate naturale râpé Ferlo | 2.365 aspra | si |
| Tomaquet grattugiatu BonPreu | 2.035 aspra | si |
| La Gergaleña tomates naturelles râpées à l'huile d'olive | 1.595 aspra | si |
| Lattine di tomate mini apis | 2.145 aspra | si |
Infurmazione nutrizionale
Porzione: 55 g
| Cognome | Valor |
|---|---|
| Carbiidrati | 2.09 aspra |
| Grassi | 0.275 aspra |
| Proteini | 0.055 aspra |
| Fiber | 0 aspra |
| Calorie | 11.55 kcal |
