Tubag: Ang Hacendado butter flavored nga popcorn kay taas kaayo sa carbohydrates nga mohaum sa imong ketogenic diet.
Ang popcorn mismo dili usa ka keto compatible nga pagkaon ug kining Hacendado butter flavored nga popcorn dili eksepsiyon. Dugang pa, sila adunay total nga 14.4 g nga carbohydrates kada 30 g nga pagserbisyo. Ang bag mismo adunay gibug-aton nga 90g ug kataw-anan nga gamay kung itandi sa mga rasyon nga gisilbi sa mga sinehan. Busa ang pagkaon niining tibuok nga bag naghatag kanato og total nga 43,2 g nga carbohydrates nga labaw pa sa kinatas-ang inadlaw nga gidaghanon sa carbohydrates aron magpabilin nga keto.
Kung ang usa magrepaso sa datos nga naa kanato sa popcorn sa kinatibuk-an o ang nutritional values niini direkta sa USDA, makita nato nga alang sa 85 g (nga mao ang kantidad nga kasagarang dala sa mga pakete sa popcorn sa microwave), ang ihap sa carbohydrate mao ang 47,6 g. Nga mas taas pa kay sa ihap sa Hacendado butter popcorn. Kini siguradong tungod sa lainlain mismo. Bisan pa, bisan pa sa kamatuoran nga ang ilang ihap mas ubos, dili gihapon sila mabuhi sa keto diet. Ug ang mas grabe pa, ang "lami sa mantikilya" dili tungod sa dugang nga mantekilya. Sila gihimo uban sa Pino nga lana sa sunflower, nga hingpit nga gitambagan nga likayan ug ang himsog nga mantekilya gikan sa artipisyal nga mga panimpla nga adunay sulud asukar ug maltodextrin. 2 sweeteners nga dili keto sa tanan.
Ang pag-adto sa sine o pagtan-aw og sine sa balay o kauban ang mga higala sa usa ka keto diet dili usa ka problema kung bahin sa pagkaanaa sa mga meryenda. Bisan tuod kini tinuod nga ang 2 labing kasagaran nga mga appetizer sama sa nachos nga adunay keso o popcorn sa kinatibuk-an Dili sila compatible nga keto snacks, adunay usa ka halapad nga lainlain niini nga, sama sa: olibo, panit sa baboy, ang mga tubo, ang mga nut y macadamia nuts.
Busa sa atong makita, ang lebel sa compatible nga keto snacks didto medyo ubos. Apan igo na aron makatagamtam sa sinehan sa balay ug sa mga sinehan kauban ang mga higala o kauban.
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa pag-alagad: 30 g
| ngalan | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 14.4 g |
| Tambok | 8.43 g |
| Protina | 2.61 g |
| Serat | 2.43 g |
| Mga kaloriya | 148.8 kcal |
