Tubag: Ang Hacendado nga hiniwa nga berde nga olibo usa ka snack nga nahiuyon sa imong keto diet. Mahimo nimong kuhaon kini nga dili molapas sa mga kantidad, tungod kay wala sila mga carbohydrates.
Ang mga olibo usa ka hingpit nga compatible nga snack sa keto diet. Ang 100 g nga olibo adunay mga 1 g nga carbohydrates. Apan sila usa ka talagsaon nga tinubdan sa oleic acid. Nakatabang ang giingon nga acid pagpakunhod sa risgo sa sakit sa kasingkasing.
Ingon usab, kini nga pormat sa Hacendado hiniwa nga berde nga olibo perpekto aron idugang sa pipila nga mga resipe sama sa, keto nga mga pizza. Bisan tuod sila usab nindot nga dad-on uban sa usa ka maayo plato sa keso ug serrano ham. Medyo fully kto compatible nga delicacy.
Impormasyon sa nutrisyon
Gidak-on sa pag-alagad: 100 g
| ngalan | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 1 g |
| Tambok | 14 g |
| Protina | 0.8 g |
| Serat | 0 g |
| Mga kaloriya | 137 kcal |
