Resposta: Les nous pacanes són un fruit sec molt agradable, alt en greixos i baixa en carbohidrats. El que el converteix en un dels fruits secs més aptes que hi ha per a dietes keto.
La nou pecana és un fruit sec interessant per a keto. Té un alt contingut de greix, però pocs carbohidrats. Una porció de 55 g (aproximadament 40 meitats) de nous pacanes només té 2,4 g de carbohidrats nets, mentre que proporciona 41 g de greix, fet que els converteix en un excel·lent aperitiu keto.
Si vols tenir una idea més global dels fruits secs compatibles amb la dieta keto, mira el nostre article: millors fruits secs a la dieta keto.
On comprar-lo?
Pots tenir més dificultats per comprar aquest tipus de nous que les normals al teu supermercat habitual o de barri, sobretot si aquest és petit. Pel que aquí tens un enllaç on el pots adquirir online.
Nous Pecanes sense closca |1 kg de Nous Pecanes d'Origen Natural | Sense Sal | Crues | No torrades | Fruit Sec | Vegans i Vegetarians
- NOUS PECANES, UN TEMPETÈ NATURAL: Les nostres nous pecanes són 100% naturals. A Dorimed treballem per portar-te els millors productes d'origen natural usant ingredients de nul·la toxicitat que...
- LA MILLOR COMBINACIÓ PER ALS TEUS MENJARS: Aquest fruit sec és la perfecta combinació per a cereals, coques o postres, amanides, batuts, entre altres menjars. També pots menjar crues i sense sal...
- APTE PER A VEGETARIANS I VEGANS : Aquest pack inclou 1 kg de nous pecanes crues i sense sal que es poden combinar amb diferents tipus de dietes, com la vegana i vegetariana ja que no porten...
- PORTA'L A TOTES PARTS: Porta-les a tot arreu i pren-les com a aperitiu o snack a l'oficina o al gimnàs. Pots combinar-les amb altres fruits secs i és ideal per combinar en receptes de...
- 100% GARANTIA DE SATISFACCIÓ: A Dorimed ens prenem molt seriosament l'origen dels nostres productes naturals, per això, et portem productes sota els més alts estàndards de qualitat. A més,...
Informació nutricional
Mida de la porció: 55 g
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats nets | 2,4 g |
| Greixos | 40,8 g |
| proteïna | 5.2 g |
| carbohidrats totals | 7,9 g |
| fibra | 5.4 g |
| Calories | 392 |
font: USDA
