Odgovor: Kokice s okusom Hacendado putera sadrže previše ugljikohidrata da bi se uklopile u vašu ketogenu dijetu.
Kokice same po sebi nisu keto kompatibilna hrana i ove kokice s okusom Hacendado putera nisu izuzetak. Štaviše, imaju ukupno 14.4 g ugljikohidrata po porciji od 30 g. Sama torba je teška 90 g i smiješno je mala u odnosu na obroke koji se služe u kinima. Dakle, jedenjem cijele ove vrećice dobivamo ukupno 43,2 g ugljikohidrata što daleko premašuje maksimalnu dnevnu količinu ugljikohidrata da ostanemo keto.
Ako se pregledaju podaci koje imamo o kokice uopšte ili njegove nutritivne vrijednosti direktno u USDA, možemo vidjeti da za 85 g (što je količina koju standardna pakovanja kokica za mikrovalnu pećnicu obično nose), broj ugljikohidrata iznosi 47,6 g. Što je više od broja za kokice Hacendado puter. To je sigurno zbog same raznolikosti. Međutim, uprkos činjenici da je njihov broj manji, oni su i dalje neodrživi na keto dijeti. I da stvar bude gora, "ukus putera" nije zbog dodavanja putera. Izrađuju se sa Rafinirano suncokretovo ulje, koji je potpuno preporučljivo izbjegavati, a zdrav puter dolazi od umjetnih aroma koje sadrže šećer i maltodekstrin. 2 zaslađivača koji uopšte nisu keto.
Odlazak u bioskop ili gledanje filma kod kuće ili sa prijateljima na keto dijeti nije problem kada je u pitanju dostupnost grickalica. Iako je istina da su 2 najtipičnija predjela poput nachosa sa sirom ili kokice uopšte Nisu kompatibilni keto grickalice, postoji veliki izbor njih, kao što su: masline, svinjske kore, cijevi, orasi y orasi makadamije.
Dakle, kao što vidimo, nivo kompatibilnih keto grickalica tamo je relativno nizak. Ali dovoljno da možete uživati u bioskopu i kod kuće i u bioskopima sa prijateljima ili partnerom.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 30 g
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Ugljikohidrati | 14.4 G |
| Masti | 8.43 G |
| Protein | 2.61 G |
| Vlakna | 2.43 G |
| Kalorije | 148.8 kcal |
