বিভাগ: দুধ

এটা বেশ কেটো
কেটো ফিলাডেলফিয়া ক্রিম পনির?

উত্তর: ফিলাডেলফিয়া ক্রিম পনির কম কার্বোহাইড্রেটের সাথে চর্বির একটি ভাল উৎস। ক্রিম পনির চর্বি একটি চমৎকার উৎস, এবং ফিলাডেলফিয়া ...

এটা কিটো পরিমিতভাবে নেওয়া হয়
দই কি কেটো?

উত্তর: দই হল কেটো যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণ চর্বিযুক্ত, সম্পূর্ণ জাত। কেটো ডায়েটের জন্য দই একটি গ্রহণযোগ্য দুগ্ধজাত বিকল্প।…