বিভাগ: পানীয়

একবার আপনি কেটোতে গেলে প্রচুর সবুজ রস টেবিলের বাইরে চলে যায়। এগুলিতে চিনির পরিমাণ খুব বেশি এবং সাহায্য করার জন্য ফাইবার থাকে না ...

আমরা সব আছে. ওভেনে রাখার আগে আমরা অবশিষ্ট কেকের মিশ্রণ দিয়ে চামচটি চেটে নিয়েছি। সেই কেকের ময়দা সম্পর্কে কিছু বিশেষ...

একটি হিমায়িত মার্গারিটা, বা দুটি, পান করা স্বাভাবিক কারণ এগুলি সুস্বাদু, তবে, আপনি যখন জানেন যে সেগুলি চিনিমুক্ত, তখন আপনি আরও ভাল বোধ করেন৷ আপনি জানেন, অধিকাংশ...

একটি কেটোজেনিক ডায়েট অনুসরণ করার অর্থ হল আপনার অনেক পুরনো প্রিয় পানীয়কে বিদায় জানানোর প্রয়োজন হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে মিষ্টি কফি পানীয় যেমন মোচা...

মনে হচ্ছে প্রতি ঋতুতে কফি দিয়ে তৈরি একটি নতুন পানীয় উপস্থিত হয়। অবশ্যই, কুমড়া, মশলা, ক্যারামেল এবং পুদিনা সহ ক্লাসিক ল্যাটে রয়েছে, যা সাধারণত সবাই পছন্দ করে ...

আসুন বাস্তববাদী হই। এই চকোলেট শেকটি অনেকটা আইসক্রিম শেকের মতো। যাইহোক, আইসক্রিম দিয়ে তৈরি শেকের বিপরীতে, এই ট্রিপল শেক ...

এই কম কার্বোহাইড্রেট, গ্লুটেন-মুক্ত এবং দুগ্ধ-মুক্ত হট চকোলেট কেটোজেনিক ডায়েটে যে কারও জন্য উপযুক্ত। অল্প প্রস্তুতির সময় এবং ছাড়াই...

আপনি যদি সকালে বা ওয়ার্কআউটের পরে একটি সাধারণ সবুজ স্মুদি বা বেরি স্মুদিতে অভ্যস্ত হন তবে আপনি জানেন যে স্মুদি রেসিপিগুলি বিরক্তিকর হতে পারে ...

আপনি ভাবতে পারেন যে কেটো যাওয়ার অর্থ সাংরিয়ার মতো নির্দিষ্ট গ্রীষ্মকালীন পানীয় ছেড়ে দেওয়া। সৌভাগ্যবশত, রেড ওয়াইন, ভদকা, স্পার্কলিং মিনারেল ওয়াটার থেকে তৈরি এই সুস্বাদু...

সেই পুরনো স্কুলের ম্যাচা চায়ের রেসিপি ভুলে যান। এই পুষ্টিতে ভরপুর ম্যাচা গ্রিন টি লেমোনেড আপনার জন্য স্টারবাকস চালাবে ...

যখন সেই আইসক্রিম লালসা হিট করে, তখন আপনার কেটো ডেজার্ট রেসিপিগুলি খনন করার এবং সেই চ্যালেঞ্জটি মাথায় নেওয়ার সময়। চিনির লোভ সত্যিই...

ইমিউন স্বাস্থ্য আজকাল একটি আলোচিত বিষয়, এবং ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং আরও অনেক কিছুর বিরুদ্ধে প্রাকৃতিকভাবে কীভাবে আপনার প্রতিরক্ষা বাড়াতে হয় তার উপর ফোকাস করা হয়...