উত্তর: না, কুইনো এবং টোফু অহিংসের বায়ো ভেজিটেবল সসেজে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা কেটো ডায়েটের সাথে বেমানান।
যদি আমরা 100 গ্রাম কুইনোয়া এবং অহিংসা টোফুর এই বায়ো ভেজিটেবল সসেজগুলির জন্য বেস রেশন হিসাবে ব্যবহার করি, তাহলে আমরা সেই 100 গ্রামের মধ্যে 7.3 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট পাই। এই যতদূর পর্যন্ত একটি মোটামুটি সাধারণ মান উদ্ভিজ্জ সসেজ এর মানে এবং যদিও আমি এই খাবারটিকে কেটো হিসাবে অস্বীকার করব না, তবে এর উপাদানগুলির মধ্যে বহনের সাথে উচ্চ গণনার সংমিশ্রণ সূর্যমুখী তেল, এই অহিংস ব্র্যান্ডের বায়ো ভেজিটেবল কুইনো এবং টফু সসেজ নন-কেটো তৈরি করুন।
ভেগান সসেজ তুলনা চার্ট
পরিবেশন আকার: 100 গ্রাম
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য
পরিবেশন আকার: 100 গ্রাম
নাম | বীরত্ব |
---|---|
শর্করা | 7.3 গ্রাম |
greases | 11 গ্রাম |
প্রোটিন | 19 গ্রাম |
তন্তু | 0 গ্রাম |
ক্যালোরি | 209 Kcal |