Отговор: Брашното за палачинки Nu3 Fit не пасва на вашата кетогенна диета, защото съдържа твърде много нетни въглехидрати.
Както видяхме какво се случва с Nu3 Fit Шоколадово брашно за мъфини, много подобна ситуация е тази, която откриваме с това Nu3 Fit брашно за палачинки. 100 g от това брашно съдържат общо 34.4 g въглехидрати. За съжаление това брашно за палачинки не е съвместим с кето.
В този случай, ако разделим порцията от 100 g на количеството, което бихме използвали за всяка палачинка, което обикновено е между 15 и 20 g, ще имаме количество между 5.2 и 7 g въглехидрати. Което означава, че без да добавяме някакъв странен топинг, бихме могли да изядем 1 палачинка без проблем. Но не много повече от това и наличието на много изчерпателен контрол върху количествата, което ни води до ясното заключение, че Не си струва да използвате това брашно за палачинки.
Ако искате да хапнете палачинки и да нямате проблеми с кето диетата, най-добре е да си ги направите сами. Тук имате няколко рецепти за палачинки които можете да използвате като например: Кето кисело мляко с боровинки, кокосови бадемови палачинки, палачинки с кето сирене y кето шоколадови палачинки сред огромния асортимент от рецепти, които ще ви позволят да имате страхотна и здравословна закуска или кето закуска.
Сравнителна таблица на специалните брашна NU3 Fit
Размер на порция: 100 гр
| име | въглехидрати на порция | Това е кето |
|---|---|---|
| Nu3 Fit Протеиново брашно за пица | 4.4 г |  Si |
| Nu3 Fit протеиново брашно от пълнозърнест хляб | 6.1 г | Si |
| Nu3 Fit Шоколадово брашно за мъфини | 41 г |  Не |
| Nu3 Fit брашно за палачинки | 34.4 г |  Не |
Хранителна информация
Размер на порция: 100 гр
| име | доблест |
|---|---|
| въглехидрати | 34.4 г |
| греси | 7.3 г |
| протеин | 28.3 г |
| влакно | 15.1 г |
| калории | 347 kcal |
