Отговор: настърган домат с олио и чесън Iberitos не пасват на вашата кетогенна диета, защото имат някои добавки.
Тези индивидуални мини вани с настърган домат с масло от иберитос и чесън са много често срещани в барове и кафенета за закуска. Те идват приготвени в отделни порции, за да се използват директно върху хляба.
Типична порция Iberitos настърган домат с олио и чесън обикновено има около 55 g. От тях основно 3.8005 g са нетни въглехидрати. Можем да кажем, че е кето, но тук имаме малък проблем. Не знаем дали от начина на опаковане, от факта, че съдържа то или поради причина, но има включени някои добавки. Докато останалата част от настъргани домати които анализирахме са напълно без добавки, този настърган домат Iberitos с олио и чесън не е. Така че е по-добре да изберете други опции, които са просто настърган домат.
Сравнителна таблица на настърганите домати
Размер на порция: 55 гр
| име | въглехидрати на порция | Това е кето |
|---|---|---|
| Настърган домат Санфлавино | 2.09 г | si |
| La Gergaleña настърган естествен домат | 1.925 г | si |
| Естествени настъргани домати | 1.815 г | si |
| Настърган домат със зехтин Суринвер | 1.375 г | si |
| Натурална настъргана доматена намазка Суринвер | 1.375 г | si |
| Натурален настърган домат Кампо Рико | 2.09 г | si |
| Настърган домат с екстра върджин зехтин Carrefour | 1.595 г | si |
| Ероски настърган натурален домат | 2.09 г | si |
| Натурален домат Iberitos | 3.135 г | si |
| Настърган домат Височество | 1.375 г | si |
| Настърган натурален домат Tropic Bio | 1.375 г | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 г | si |
| Настърган домат с олио и чесън Иберитос | 3.8005 г | Не. |
| Онеин концербак настърган домат | 1.925 г | si |
| Домат с олио и Макро сол | 3.135 г | si |
| Tumaca да разпространява Eroski | 2.475 г | si |
| Настърган натурален домат Primaflor | 1.925 г | si |
| Намазка от домати Педро Луис | 2.585 г | si |
| Настърган натурален домат Ферло | 2.365 г | si |
| Томакет настърган BonPreu | 2.035 г | si |
| La Gergaleña настърган естествен домат със зехтин | 1.595 г | si |
| Мини апис консерви от домати | 2.145 г | si |
Хранителна информация
Размер на порция: 55 гр
| име | доблест |
|---|---|
| въглехидрати | 3.8005 г |
| греси | 2.2165 г |
| протеин | 1.65 г |
| влакно | 0 г |
| калории | 29.15 kcal |
