Адказ: Нізкакаларыйны маянэзны соус Locco без цукру з'яўляецца сумяшчальным з кето і лёгка п'ецца, але ёсць лепшыя варыянты міянэзу.
Маянэзны соус Locco без цукру - гэта соус распрацаваны прынцыпова для тых, хто трымаецца на дыеце з абмежаваннем калорый. На самай справе гэта не прыправа для тых, хто прытрымліваецца кето-дыета. Хуткі аналіз паказвае нам, што на кожную лыжку 15 г мы маем у агульнай складанасці 0.13 г вугляводаў. Гэта нязначная колькасць, і таму гэты маянэзны соус без цукру з'яўляецца кето, і вы можаце яго без праблем.
Аднак. Так як соус распрацаваны так, каб мець мінімальна магчымую колькасць калорый, гэта дазваляе абысціся без тых інгрэдыентаў, якія патрабуюцца ў кето-дыеце і якія з'яўляюцца менавіта тымі, якія былі выведзеныя і прысутнічаюць у маянэз нармальны. Гэты несалодкі маянэзны соус не змяшчае алею любога роду. А гэта значыць не мае спажывання тлушчаў. Што вельмі важна на кето-дыеце. Гэта таксама не спрыяе нічога на ўзроўні бялку. Хаця праўда ў тым, што гэта самае нармальнае, што тычыцца маянэз.
Такім чынам, нягледзячы на кето-дыету, гэта не лепшы варыянт, які можна прыняць. большасць з маянэз якія зроблены з дапамогай рэкамендаваныя кето алею як аліўкавы алей, алей авакада ці нават з какосавае масла, (хоць з апошнім гэта складана, бо ў халадзільніку какосавае алей «тварог«Вельмі хутка) стане сумяшчальным з кето і больш прыдатнымі варыянтамі для кето-дыеты.
Дзе купіць гэты нізкакаларыйны маянэзны соус Locco без цукру?
Большасць з гэтых прыправаў "незнаёмыя людзіНе так проста знайсці. Іх часцей можна знайсці ў вялікіх крамах, чым у невялікіх або суседніх супермаркетах. Аднак у вас ён даступны на Amazon.
- Смачна і без калорый на порцыю
- Без цукру, без вугляводаў, без тлушчаў
- Без глютена і падыходзіць для веганаў
- Не ўтрымлівае лактозы, жэлаціну і малочных прадуктаў
- Якасныя прадукты, каб атрымліваць асалоду ад без пачуцця віны. Ідэальна падыходзіць для дыябетыкаў і людзей, якія хочуць кантраляваць сваю вагу або падтрымліваць форму
Табліца параўнання кето маянэзу
Памер порцыі: 15 г (1 савок)
імя | Вугляводы за порцыю | Гэта кето |
---|---|---|
Маянэз 100% аліўкавы алей Ybarra | 0.465 г | Si |
Маянэз з аліўкавым алеем Ybarra | 0.45 г | няма |
Маянэз з аліўкавым алеем Ашан | 0.33 г | Si |
Маянэз з аліўкавым алеем Mayaoliva | 0.9 г | няма |
Маянэз з алеем авакада Hunter & Gather | 0.15 г | Si |
Маянэз з маслам авакада Hunter & Gather Chili Lime | 0.15 г | Si |
Маянэз з маслам авакада Hunter & Gather | 0.075 г | Si |
Маянэз з вэнджаным аліўкавым алеем Aldi | 0.225 г | няма |
Соус з маслам авакада Ligeresa | 0.885 г | Умерана |
Нізкакаларыйны маянэзны соус Locco без цукру | 0.13 г | Si |
Веганскі маянэз з алеем авакада маякада Hunter & Gather | 0.1 г | Si |
Лёгкі маянэз без цукру і тлушчу Yonesa Nu3 | 0.33 г | Si |
Нізкакаларыйны чесночный маянэзны соус Locco без цукру | 0.165 г | Si |
Сальса мая 0% Servivita | 0.3 г | Si |
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 15 г (1 савок)
імя | доблесць |
---|---|
Вугляводы | 0.13 г |
Тлушч | 0.015 г |
Вавёрка | 0.012 г |
валакно | 0.21 г |
Каларыйнасць | 4.2 ккал |