Адказ: Соус Хасендадо Ракфор цалкам сумяшчальны з кето. Вы можаце прымаць яго, але, як і ў большасці сальсы, вы не павінны злоўжываць ім.
Соус Хасендадо Ракфор - гэта універсальны соус. Многія соусы добра падыходзяць толькі да мяса, а іншыя - толькі да салат. Але гэты соус Ракфор Хасендадо даволі добра прыстасоўваецца да мяса, салатам і крудытэ. Кожная порцыя ў 30 г, што з'яўляецца рэкамендаванай порцыяй і эквівалентна 2 сталовымі лыжкамі, змяшчае ў агульнай складанасці 1.95 г чыстых вугляводаў. Што з'яўляецца даволі нізкай сумай. Такім чынам, гэты соус Хасендадо Ракфор сумяшчальны з вашай кето-дыетай. Мы можам дадаць яшчэ адзін у нашу кладоўку і выкарыстоўваць яго для запраўкі салат, мясных тыпаў курыца, свіное мяса, ялавічныя стэйкі ці нават для нашых хот-догі. Але, як заўсёды, не злоўжывайце ёй. Так як галоўная праблема ўсіх соусаў адна і тая ж. Перавысіць рэкамендаваныя колькасці. І вось тут пачынаюцца праблемы.
Як вы ўжо ведаеце, у выпадку з салатамі ёсць цэлы асартымент сумяшчальных кето соусаў, такіх як: лёгкі соус, соус ранчеро, Маё y соус вінегрэт. У вас ёсць шырокі выбар варыянтаў, каб надаць вашым кето салатам іншы сэнс.
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 30 г (2 лыжкі)
| імя | доблесць |
|---|---|
| Вугляводы | 1.95 г |
| Тлушч | 11.25 г |
| Вавёрка | 0.57 г |
| валакно | 0 г |
| Каларыйнасць | 111.6 ккал |
