هل ليندت كيتو شوكولاتة داكنة 0٪ سكر مضاف؟

Respuesta: ليندت 0 ٪ سكر مضاف شوكولاتة داكنة غير متوافقة مع الكيتو ، لأنها تحتوي على مواد تحلية لا تحتوي على كيتو وكميات عالية من الكربوهيدرات.

مقياس كيتو: 2
شوكولاتة داكنة 0٪ سكر مضاف ليندت

ليندت 0 ٪ سكر مضاف شوكولاتة داكنة تحتوي على 21 جرام ، 9.45 جرام من الكربوهيدرات الصافية. وكما هو متوقع ، كما رأينا في الغالبية العظمى من شوكولاتة خالية من السكر، التحلية الرئيسية هي المالتيتول. هذا التحلية ، كما أوضحنا بالفعل في مقال خاص به، فهو غير متوافق مع نظام كيتو. يؤدي ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز بطريقة مشابهة جدًا لما يحدث سكر لذلك يمكن أن تواجه مشاكل إذا تناولتها لإبقاء جسمك في الحالة الكيتونية.

جدول مقارن للشوكولاتة الخالية من السكر

حجم الحصة: 21 جم

اسمالكربوهيدرات
لكل جزء
إنها كيتو
شوكولاتة داكنة 0٪ سكر و 85٪ كاكاو مركادونا0.924 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة 52٪ سبار10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
قرص شوكولاتة داكنة مع مانجو توراس10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
72٪ شوكولاتة داكنة مع محلي توراس5.88 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة رقيقه جدا بالحليب ومحليات مركادونا9.87 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة نقية باللوز 0٪ سكر هورنو سان خوسيه7.896 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
فوندان شوكولاتة خالي من السكر وجوز الهند 0٪ مضاف إليه سكر توراس9.45 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
بوناريا شوكولاتة داكنة خالية من السكر9.24 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكو ميلت ميركادونا7.35 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة مكثفة بدون سكر مضاف نستله7.35 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
ستيفيا الشوكولاتة المرة مع اللوز من شوكولاتة سولي5.964 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 4) Si
شوكولاتة نقية بدون سكر مضاف سان خوسيه11.046 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة الحليب واللوز كلافيلينو9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
حبوب الكاكاو اللذيذة بالشوكولاتة الداكنة أطعمة HSN6.195 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة داكنة 72٪ كاكاو من Adarve6.93 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة إكسترافين مع حليب كلافيلينو11.34 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
سمو الشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولا حليب مع محليات سمو11.76 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة خالية من السكر مع لوز نستله9.492 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب وستيفيا خالية من السكر فالور10.92 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
اختر الشوكولاته الداكنة الخالية من السكر10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة بدون سكر مضاف وتوت كلافيلينو7.98 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة نقية مع لوز البحر الأبيض المتوسط ​​فالور7.98 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
الشوكولاته الداكنة مع اللوز الكامل Torras العضوية الحيوية6.09 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
الشوكولاته الداكنة 92٪ القيمة2.73 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 4) Si
شوكولاتة نقية 0٪ سكر مضاف10.5 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
تستهلك شوكولاتة الحليب باللوز10.29 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب لوز البحر الأبيض المتوسط ​​الكامل فالور8.19 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
ميزان ميلك بدون سكر مضاف9.576 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة 79٪ كاكاو بدون سكر Torras Organic Bio5.67 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 4) Si
شوكولاتة الحليب واللوز Vicens7.56 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة 70٪ كاكاو كولونيال1.995 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة غير محلاة مع حليب Torras11.76 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب باللوز 0٪ قيمة مضافة للسكر8.19 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولا حليب بدون سكر مضاف ليندت10.92 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة غير محلاة مع الشاي الأخضر Asia Green Garden9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة مع محليات وفواكه 54٪ كاكاو اسيا جرين جاردن9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
الشوكولاته الداكنة مع البندق بدون سكر Torras6.51 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 4) Si
شوكولاتة خالية من السكر El Corte Inglés10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب بدون سكر مضاف El Corte Inglés11.76 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
اكويمركادو شوكولاتة نقية من Fair Trade9.87 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة محلاة 52٪ كاكاو توراس9.975 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة محلاة بالفراولة 50٪ كاكاو توراس10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة خالية من السكر10.248 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
الشوكولاته البلجيكية الداكنة التوت البري بدون سكر مضاف 54٪ جويليان9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
0٪ شوكولاتة إضافية بالحليب وميركادونا محلي9.87 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة فائقة النعومة 0٪ ميركادونا9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بنسبة سكر مضافة 0٪10.5 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة محلاة 60٪ كاكاو يوريكا9.177 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة بدون سكر مضاف بنسبة 70٪ كاكاو سوبرسول7.14 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
85٪ شوكولاتة داكنة مع 0٪ سكر مضاف3.99 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة بالحليب بدون سكر مضاف نستله11.571 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
70٪ شوكولاتة داكنة مع 0٪ سكر مضاف7.14 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
85٪ شوكولاتة داكنة مع ستيفيا فالور3.99 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة داكنة باللوز محلاة بكاكاو 52٪ فالور8.043 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب وستيفيا سولي6.048 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
72٪ شوكولاتة داكنة مع محلي اليميركا5.88 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة نقية نقية بنسبة 85٪ كاكاو مع ستيفيا كلافيلينو4.62 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة بالحليب بدون سكر مضاف هيبر دينو11.34 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة مع فحم اللوز8.61 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب بدون سكر مضاف Simón Coll10.5 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
فحم الشوكولاتة الداكنة10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب بدون سكر مضاف أتينزا10.836 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة محلاة بستيفيا 60٪ كاكاو توراس6.825 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 4) Si
شاتو شوكولاتة داكنة9.24 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة الحليب وخالية من الغلوتين ستيفيا ستيفيا6.09 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة داكنة ماركة كارفور10.29 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة محترفة مع ستيفيا أبيسيرا5.67 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة 50٪ ستيفيا فروز10.92 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
Vital Dia شوكولاتة داكنة خالية من السكر10.29 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بالحليب Equimercado10.5 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة بدون سكر مضاف Antiu Xixona9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة مع برتقال محلى 70٪ كاكاو كلافيلينو8.211 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
فروز شوكولاتة بالحليب خالية من السكر12.18 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة بدون سكر مضاف 70٪ كاكاو قيمة7.14 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة 0٪ سكر أسود مع لوز ترابا4.62 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة داكنة بدون جلوتين وبدون سكر مضاف سانتيفيري6.342 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
80٪ شوكولاتة داكنة مع ستيفيا ترابا5.46 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
شوكولاتة بالحليب واللوز الكامل صفر من ماركة تيرما التجارية9.45 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة مع محلي خالي من السكر عليادا11.34 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة 70٪ بدون سكر مضاف أوشان5.229 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
75٪ شوكولاتة داكنة باللوز خالية من السكر9.9351 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
سانتوسيلدز شوكولاتة داكنة 55٪ مع لوز بدون سكر11.3505 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
بونوريا حليب ولوز (غير محلى)9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة بونريا بالحليب11.34 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة 70٪ صفر تيرما7.14 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
سوبر سول شوكولاتة داكنة خالية من السكر10.08 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة الحليب بدون سكر مضاف11.76 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة 0٪ سكر مضاف ليندت9.45 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة 85٪ ستيفيا بلانكسارت3.402 غراممتوافق مع كيتو (نقاط كيتو: 3) باعتدال
الشوكولاته النقية اللوز Alipende8.778 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة 52٪ فين كاري9.996 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
الشوكولاته النقية Alipende10.479 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا
شوكولاتة داكنة للغاية مع مُحلي ميركادونا9.66 غرامغير متوافق مع keto (Keto Score: 2) لا

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 21 جم

اسم بسالة
الكربوهيدرات 9.45 غرام
الشحوم 7.98 غرام
بروتين 1.47 غرام
ليف 0 غرام
السعرات الحرارية 102.9 كيلو كالوري

يشارك مالك هذه البوابة ، esketoesto.com ، في برنامج Amazon EU Affiliate Program ، ويدخل من خلال عمليات الشراء التابعة. أي ، إذا قررت شراء أي عنصر على Amazon من خلال روابطنا ، فلن يكلفك ذلك أي شيء ولكن Amazon ستمنحنا عمولة ستساعدنا في تمويل الويب. جميع روابط الشراء المدرجة في هذا الموقع ، والتي تستخدم / شراء / مقطع ، موجهة إلى موقع Amazon.com. يعد شعار Amazon وعلامتها التجارية ملكًا لشركة Amazon وشركائها.