Suurlemoene bevat 3,8 g netto koolhidrate vir elke 1 vrugteporsie. Dit is nie 'n onbeduidende hoeveelheid nie, maar die meeste mense eet nie 'n hele suurlemoen as deel van hul maaltyd nie.
Jy sal dikwels suurlemoene vind as deel van vetplante keto resepte Hulle gebruik sy sap, wat ook geskik is vir 'n keto-dieet.
Voedingsinligting
Porsiegrootte: 1 vrug
naam | helde |
---|---|
Netto koolhidrate | 3.8 g |
Vette | 0,2 g |
proteïen | 0.6 g |
Totale koolhidrate | 5.4 g |
Vesel | 1,6 g |
kalorieë | 17 |
Fuente: USDA