Is Keto La Jaca?

  • Invoer kategorieë En Vrugte
Antwoord: Jackfruit voldoen glad nie aan keto nie, aangesien dit 'n groot hoeveelheid koolhidrate bevat.
Keto-meter: 1
Jack Fruit

Elke porsie jackfruit (1 koppie, in skywe gesny) bevat 35,9 g netto koolhidrate. Ongelukkig is hierdie hoeveelheid koolhidrate ongelooflik hoog om by die keto-dieet aan te pas.

Alternatiewe

Bessies is 'n goeie opsie as jy wil eet vrugte. Probeer eet Fresas, frambose o swartbessies.

Voedingsinligting

Bediengrootte: 1 koppie

naam helde
Netto koolhidrate 35,9 g
Vette 1.1 g
proteïen 2,8 g
Totale koolhidrate 38,4 g
Vesel 2,5 g
kalorieë 157

Fuente: USDA

Verwante plasings

passion-fruit-633a126-5cdf144fe51064768c55220d012328e6-1513265-2

dit is nie keto nie
Is Keto die passievrug?

Antwoord: Passievrug is nie keto nie. Soos die meeste vrugte, bevat dit 'n groot hoeveelheid koolhidrate. Passievrug of passievrug bevat ...

gerasperde-tamatie-mini-apis1

dit is nogal keto
Is Mini Apis-tamatieblikkies Keto?

Antwoord: Tamatie-mini apis-blikkies met 'n totaal van 2.145 XNUMX g netto koolhidrate kan sonder probleme deel van jou keto-dieet wees. Mini tamatie blikkies...

keto in baie klein dosisse
Is Galia spanspek Keto?

Antwoord: Galia spanspekke is nie keto nie aangesien hulle te hoog in koolhidrate is. Elke porsie galia spanspekke (135 gr) bevat 11.1 g netto koolhidrate, ...

dit is nie keto nie
Is Keto El Frutipan?

Antwoord: Frutipan is nie keto nie. Dit bevat 'n groot hoeveelheid koolhidrate. Die brood en vrugte. Dit is ongetwyfeld twee van die voedselgroepe ...

Die eienaar van hierdie portaal, esketoesto.com, neem deel aan die Amazon EU-geaffilieerde program, en betree deur geaffilieerde aankope. Dit wil sê, as jy besluit om enige item op Amazon deur ons skakels te koop, kos dit jou niks, maar Amazon sal vir ons 'n kommissie gee wat ons sal help om die web te finansier. Al die aankoopskakels wat in hierdie webwerf ingesluit is, wat die / koop / segment gebruik, is bestem vir die Amazon.com webwerf. Die Amazon-logo en handelsmerk is die eiendom van Amazon en sy medewerkers.