Is Galia spanspek Keto?

  • Invoer kategorieë En Vrugte
Antwoord: Galia spanspekke is nie keto nie, aangesien hulle te hoog in koolhidrate is.
Keto-meter: 2
Galia spanspekke

Elke porsie galia spanspekke (135 g) bevat 11.1 g netto koolhidrate, wat te hoog is om gepas te wees om te eet as jy op die keto-dieet is.

Alternatiewe

Kyk tussen die vrugte met die minste hoeveelheid koolhidrate as jy dit by jou dieet wil inkorporeer. Ek raai jou aan om 'n soort bessie te probeer soos frambose o swartbessies. As jy lus is vir 'n meer konsekwente vrug, is 'n ideale opsie vir 'n ketogeniese dieet die avokado aangesien dit een van die mees keto-vrugte is wat jy kan vind.

Voedingsinligting

Bediengrootte: 135 gr

naam helde
Netto koolhidrate 11,1 g
Vette 0,0 g
proteïen 1,0 g
Totale koolhidrate 12,0 g
Vesel 0.9 g
kalorieë 50

Fuente: USDA

Verwante plasings

dit is nie keto nie
Is Keto La Sandia?

Antwoord: Waatlemoen is nie keto nie, want dit is propvol suiker. As jy goeie herinneringe het om waatlemoen op 'n warm somersdag te geniet, maak gereed ...

500x500

dit is nogal keto
Is Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Antwoord: die rallat BonPreu-tamatie is laag in netto koolhidrate en in klein hoeveelhede kan jy dit in jou keto-dieet inneem. Die tomaquet rallat BonPreu is elke dag wat jy ...

okra-633a126-cb2b43d62444ce3133d83cab5ce83f42-6872358-2

dit is nogal keto
Is Keto die Cra?

Antwoord: okra bevat 4.2 g netto koolhidrate per porsie. Dit is dus keto solank jy nie oorboord gaan met die bedrae nie. Alhoewel dit tegnies 'n ...

dit is nie keto nie
Is Keto El Frutipan?

Antwoord: Frutipan is nie keto nie. Dit bevat 'n groot hoeveelheid koolhidrate. Die brood en vrugte. Dit is ongetwyfeld twee van die voedselgroepe ...

Die eienaar van hierdie portaal, esketoesto.com, neem deel aan die Amazon EU-geaffilieerde program, en betree deur geaffilieerde aankope. Dit wil sê, as jy besluit om enige item op Amazon deur ons skakels te koop, kos dit jou niks, maar Amazon sal vir ons 'n kommissie gee wat ons sal help om die web te finansier. Al die aankoopskakels wat in hierdie webwerf ingesluit is, wat die / koop / segment gebruik, is bestem vir die Amazon.com webwerf. Die Amazon-logo en handelsmerk is die eiendom van Amazon en sy medewerkers.