Is suurlemoene Keto?

Antwoord: Met 3.8 g netto koolhidrate per porsie is suurlemoene keto-versoenbaar.
Keto-meter: 4
kalk

Suurlemoene bevat 3,8 g netto koolhidrate vir elke 1 vrugteporsie. Dit is nie 'n onbeduidende hoeveelheid nie, maar die meeste mense eet nie 'n hele suurlemoen as deel van hul maaltyd nie.

Jy sal dikwels suurlemoene vind as deel van vetplante keto resepte Hulle gebruik sy sap, wat ook geskik is vir 'n keto-dieet.

Voedingsinligting

Porsiegrootte: 1 vrug

naam helde
Netto koolhidrate 3.8 g
Vette 0,2 g
proteïen 0.6 g
Totale koolhidrate 5.4 g
Vesel 1,6 g
kalorieë 17

Fuente: USDA

Die eienaar van hierdie portaal, esketoesto.com, neem deel aan die Amazon EU-geaffilieerde program, en betree deur geaffilieerde aankope. Dit wil sê, as jy besluit om enige item op Amazon deur ons skakels te koop, kos dit jou niks, maar Amazon sal vir ons 'n kommissie gee wat ons sal help om die web te finansier. Al die aankoopskakels wat in hierdie webwerf ingesluit is, wat die / koop / segment gebruik, is bestem vir die Amazon.com webwerf. Die Amazon-logo en handelsmerk is die eiendom van Amazon en sy medewerkers.