Antwoord: Hacendado groenteskyfies is nie op die ketogeniese dieet nie, want hulle het te veel koolhidrate.
Ons weet almal dat patat glad nie keto is nie. Maar as ons in plaas van aartappels ander soorte groente braai... Wat sal die resultaat wees? Wel, ek is jammer om jou te vertel dat 'n baie soortgelyke een.
Hacendado-groenteskyfies is 'n versnapering gemaak van verskillende groente wat met sonneblomolie gebraai is. Hulle groente Hulle is hoofsaaklik 'n onbepaalde mengsel van beet, wortels, pastinaak en patats. En die onbepaalde ding sê ek nie. Dit sê dit in sy eie houer met 'n wonderlike frase: Groente (67,4%) in 'n veranderlike verhouding. Die gemiddelde koolhidraatvlakke wat op die verpakking aangedui word vir 'n tipiese bediening van snacks 30 g, hulle is 12 g. Alhoewel dit waar is dat koolhidraatvlakke laer is as in die tipiese patat (gewoonlik ongeveer 15 g), Hacendado-groenteskyfies voldoen steeds nie aan keto nie. U sal dus 'n ander alternatief moet kies as u 'n versoenbare keto-happie wil geniet.
As alternatiewe opsies kan jy kies: olywe, varkskil, die pype, die neute y Makadamia neute. Al hierdie snacks hulle is ten volle versoenbaar met jou keto-dieet en is baie smaaklik.
Voedingsinligting
Bediengrootte: 30 g
| naam | helde |
|---|---|
| koolhidrate | 12 g |
| Vette | 9.6 g |
| proteïen | 1.65 g |
| Vesel | 4.56 g |
| kalorieë | Kcal 150 |
