Impendulo: Isibhamu se-Hacendado carbon detox singathathwa ekudleni kwe-keto inqobo nje uma sisesilinganisweni kakhulu. Nakuba kungabonakali ukuthi kukhona noma yiluphi uhlobo lwenzuzo ukuyithatha ngokuqinisekile, uchitha ama-5 g wama-carbohydrate.
Lezi zithombe, ezimakethwa yi-Mercadona, zithengiswa njengomkhiqizo othi uqeda ubuthi. Kodwa ukuze wazi ukuthi lokhu kusebenza ngempela kokuthile, kufanele uhlaziye umkhiqizo ngokucophelela futhi ubone ukuthi isayensi icabangani ngawo.
Ngakho umbuzo omkhulu uthi:Ingabe kuyasiza ngempela ukusivula nokuqeda ubuthi? Ukwakheka kwayo okuyisisekelo kwenziwa nge-apula, ukhukhunathi kanye nejusi ye-lime. Futhi ngaphandle kwalokho, ithwala umthamo omncane we ikhabhoni ecushiwe (0,1%) kuhlanjululwe kancane. Lona ngempela umphathi umsebenzi we-detox.
Uma sibheka ukuthi isayensi ithini ngalokhu, sibona ukuthi okuqukethwe kwekhabhoni ecushiwe ebhodleleni ngalinye kungu-0,06 amagremu. Okungaphansi kakhulu komthamo onconyiwe ongu-0,2. Amalahle acushiwe umkhiqizo osetshenziselwa ukwelapha abantu abadle into enobuthi kakhulu (futhi enobuthi ngempela esikhuluma ngabo, isibonelo, ushevu). Le khabhoni ecushiwe iyakwazi ukuthwebula into futhi iyivimbele ukuthi ingangeni egazini.
Kodwa empeleni, lo mkhiqizo awuvezi noma iyiphi inzuzo ezingeni le-detox emzimbeni wethu njengoba kubonisiwe Lesi sihloko. Kodwa iveza enye ingozi. Ngempela umzimba wethu awudingi ukukhipha ubuthi noma udlule kunoma iyiphi inqubo ye-detox, ngaphandle kwalapho siphuze okuthile okunobuthi noma okudakayo. Icala lapho bekuzodingeka siye kudokotela ngokushesha.
Umzimba wethu ukulungele ngokuphelele ukuhlanza nokulahla zonke lezo zinto ezimunyisiwe esingazidingi. Kodwa yini engenzeka kithi uma sisebenzisa ikhabhoni ecushiwe ukuthi idala enye inkinga yokweqa amanani. Njengoba ithatha futhi iqede amavithamini adingekayo emzimbeni wethu ngosuku nosuku noma amabhaktheriya anenzuzo empilweni yethu. Empeleni, inani elincane eliqukethwe lezi zithombe ze-Hacendado carbon detox lingaphansi kakhulu kunani elingabhekwa njengeyingozi. Inani lamalahle acushiwe abawaphethe lingaphansi kakhulu kwalokho okudingwa umzimba ukuze ube nomthelela wangempela uma kwenzeka kuba noshevu. Ngakho-ke, ngamafuphi, lo mkhiqizo cishe awusilethi nzuzo. Kodwa ngeke kube yingozi empilweni yethu ukuyithatha nayo. Ekujuleni, lokho kungu-5 g wama-carbohydrate alahlekile.
Imininingwane yezempilo
Usayizi wokuphakelwa: 60 ml
| Igama | I-Valor |
|---|---|
| Ama-carbohydrate | 4.98 g |
| Amafutha | 0.06 g |
| Amaprotheni | 0.18 g |
| Intambo | 0.18 g |
| Amakhalori | I-21.6 kcal |
