種類： 堅果

這很酮
山核桃是酮嗎？

答：山核桃是一種非常好的干果，脂肪含量高，碳水化合物含量低。 這使它成為最...

這是適度服用的酮
花生是酮嗎？

答：花生不是最適合酮類的堅果，但少量是可以接受的。 一份 55 克花生含有 3,6 克...

這很酮
堅果是酮嗎？

回答：核桃是一種適合在生酮飲食中食用的堅果。 核桃是一種很棒的酮類零食或食譜中有趣的成分。 一個…