答： 儘管有一些非酮成分，但這些奶昔對酮是適度友好的。
阿特金斯巧克力香蕉能量奶昔僅含有 4 克淨碳水化合物。 每個奶昔總共含有 9 克碳水化合物，但由於纖維，您可以減去 5 克。 這種奶昔也是蛋白質的良好來源，每份含 15 克。 包含 香蕉 真正的，這就是為什麼這種奶昔提供維生素 B3、B5、B6 和 B12。
冰沙有一些麻煩的成分。 第一個是 葵花籽油，一種非生酮脂肪。 另一個是 三氯蔗糖. 純三氯蔗糖適用於生酮飲食，但尚不清楚這些奶昔是否含有純三氯蔗糖或具有更高血糖指數的變體。
如果你偶爾喝這些奶昔，可能不會讓你擺脫酮症，但最好不要經常喝。 如果您正在尋找完全酮奶昔，請嘗試 做你自己的酮奶昔 在家裡，你也會喜歡做飯。
在哪裡買？
一如既往，亞馬遜來救援。
Atkins Advantage Shake Mix Chocolate - 370 克
- 過敏原：牛奶； 大豆
- 原產國：荷蘭
- 可能含有麩質、堅果、花生和芝麻粒
