答: 85% 黑巧克力和 0% 添加糖 Valor 總共含有 3.99 克淨碳水化合物。 因此,只要您以非常溫和的方式食用它,它就與酮相容,因為它的甜味劑不是酮。
如果我們將 85% 的黑巧克力和 0% 的添加糖用作計算的起點,則正常部分 21 克的價值為 3.99 克,我們發現其中總共有 XNUMX 克是碳水化合物。 這是一個相當低的數量。 但你不能忽視他穿著一些 麥芽糖醇,這根本不是生酮的。 所以你可以接受它,但要適度。 雖然有更好的選擇。
無糖巧克力對比表
份量:21 克
營養信息
份量:21 克
名 | 勇氣 |
---|---|
碳水化合物 | 3.99 克 |
胖子 | 10.29 克 |
蛋白質 | 2.31 克 |
纖維 | 0 克 |
卡路里 | 119.28大卡 |