Natursoy 蛋白質黑麥麵包是酮嗎？

答： Natursoy 蛋白質黑麥麵包是一種低碳水化合物麵包，可以少量加入您的生酮飲食中。

如果您少量食用，我們將介紹另一種與您的酮類飲食相容的蛋白質麵包。 這種 Natursoy 蛋白質麵包的典型切片大小約為 31 克。 每片我們總共有 4.34 克碳水化合物。 這意味著我們面前還有另一個酮麵包。 雖然這已經有碳水化合物含量，因為數字開始射擊，所以很難使用 2 片或類似的片。 但在早餐時或偶爾搭配一頓飯時使用一片是完全有效的。

這種 Natursoy 蛋白質麵包也是純素和素​​食，不含不健康的油，如 葵花籽油. 雖然麵包中的油量通常很低，但越少越好。 在這種情況下，它是 0。

您還有其他碳水化合物含量更低的酮麵包選擇，例如 酮蛋白麵包 Nuturpan 而且，您可以選擇自己做。 有很多食譜可以派上用場，例如： 酮椰子粉面包食譜, 無麩質酮麵包, 酮雲麵包 Y EL 無麩質酮芝麻和亞麻麵包.

番茄麵包對比圖

中等份量：1 片

名	碳水化合物 每份	這是酮
Thinslim Foods 無碳水化合物麵包	0 克	Si
酮蛋白麵包 Naturpan	0.961 克	Si
高蛋白麵包消費	9.331 克	沒有
富含蛋白質的雜糧麵包	3.7 克	Si
Natursoy 蛋白質黑麥麵包	4.34 克	Si
Backer Fit 蛋白切片麵包	2.05 克	Si
帶有拼寫 PR-OU 的蛋白質麵包	2.45 克	Si
Bofrost 蛋白麵包	5.4 克	Si
GoodyFoods 蛋白質種子麵包	1.5 克	Si
AlimentDiet 蛋白質麵包	5.1 克	Si
帶種子的蛋白質麵包 KL Protein	2.75 克	Si

營養信息

份量：31 克（1 片）