这是酮吗？
每份萝卜（1 杯切片）含有 2,1 克净碳水化合物。 这使它们成为您能找到的最多的酮类蔬菜之一。
萝卜含有 19% 的 维生素C的每日推荐值，一种必不可少的抗氧化剂， 可以帮助您预防心血管疾病.
萝卜是十字花科的一种蔬菜，在科学层面上进行了深入研究，因为一些证据表明 含有预防癌症的化合物特别 肺癌 o 结肠癌.
回答：尽管是一种根茎类蔬菜，但豆薯与酮类相容。 Jicama 是一种原产于墨西哥的块茎。 它也被称为“山药豆...
回答：黄瓜是一种非常适合酮类的蔬菜，每份的净碳水化合物少于 2 克。 黄瓜热量低，有...
答：毛豆可以是一种兼容的酮。 但是你必须检查包装，因为有很多品种，有些比其他的含有更多的碳水化合物。 毛豆是...
答：红薯不是酮。 它们的碳水化合物含量相当高。 像大多数块茎一样，红薯淀粉含量很高，这意味着它们...
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