是番茄比萨吗？

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答：披萨绝对不符合酮，每份含有约 27 克碳水化合物。

酮计：1

比萨饼

在普通比萨中，面团含有最多的碳水化合物。一份厚面团最多可含有 30 克碳水化合物，一份薄面团可含有约 25 克碳水化合物。每份酱汁可以再添加 5 克。

如果你想吃披萨，你可以制作自己的低碳水化合物版本。切一点菜花并将其煎成面团。然后加入酮成分，如奶酪, 火腿, 腌肠和兼容的酮酱。避免使用富含碳水化合物的淀粉从商店购买的花椰菜比萨饼皮。

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