Omi carbonated, omi Seltz, tabi omi didan, ni ibamu ni kikun pẹlu ounjẹ keto. Ko ni awọn carbohydrates ninu ati pe ko pẹlu ohunkohun ti o dabaru pẹlu ketosis.
Awọn ami iyasọtọ olokiki julọ ati ti o dara fun ounjẹ keto ni:
Awọn omi carbonated aladun jẹ deede fun ounjẹ keto, ṣugbọn nigbagbogbo ṣayẹwo aami ami iyasọtọ ti a ko mọ lati rii daju pe ko ni awọn suga tabi awọn eroja miiran ti ko yẹ.
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 1 le tabi igo (350 milimita)
orukọ | Dara |
---|---|
Nẹtiwọki carbs | 0,0 g |
Awọn Ọra | 0,0 g |
Amuaradagba | 0,0 g |
Lapapọ awọn carbohydrates | 0,0 g |
Okun | 0,0 g |
Kalori | 0 0 |
Orisun: USDA