Javob: 0% Servivita mayo sousi butunlay keto hisoblanadi. Ammo keto dietasi uchun yaxshiroq mayonez variantlari mavjud.
Mayonez sousi 0% Servivita bulardan yana biri mayonez tipidagi soslar ular mayonezga o'xshab ketadi, ammo kaloriya miqdori juda past. Bu o'z-o'zidan keto dietasining maqsadi emas. Taxminan 0.3 g qoshiqda jami 15 g uglevodlar mavjud bo'lib, natijada u keto-mos keladi. Ammo bu, albatta, keto dietasi uchun mavjud bo'lgan eng yaxshi variant emas. Deyarli kaloriya yo'qligi sababli ular yog'ni ham yo'qotadilar. Keto bilan shug'ullanadiganlar uchun ajralmas energiya manbai, shuning uchun ham mayonez sog'lom yog'lar bilan tayyorlanadi, masalan: zaytun moyi, avakado yog'i o Hindiston yong'og'i yog'i ular bundan yaxshiroq variant mayonez. Biroq, u uglevodlarga ega emas, shuning uchun uni keto dietasida qabul qilishingiz mumkin, garchi yaxshiroq variantlar mavjud bo'lsa ham.
Amazondagi ko'plab foydalanuvchilar sharhlarda ushbu mayonezli 0% Servivita sousining tuzilishiga qaraganda suyuqroq ekanligi haqida xabar berishadi. mayonez oddiy va oddiy va ayni paytda u biroz shirin ta'mga ega. Shuning uchun, agar siz uni sotib olsangiz, bu bilan ehtiyot bo'ling. Chunki u mayonez o'rnini bosa olmaydi. Lekin aksincha yana bitta sous misol uchun sizning keto salatlari.
Agar keto bo'lishingizga qaramay, biron bir sanoat mayoneziga ishonchingiz komil bo'lmasa, siz ushbu retseptlar bilan o'zingizning mayonezingizni yaratishingiz mumkin: Keto Cilantro gulkaram mayo retsepti, keto avakado mayo retsepti y zaytun moyi va muskat yong'og'i bilan mayonez retsepti. Keto dietasini yaratish va o'zingizni sinab ko'rish uchun bir nechta variant.
Salsa Mayo 0% Servivitani qayerdan sotib olish mumkin?
Bu yerda juda oson topishingiz mumkin.
- 0% Servivita soslari an'anaviy soslarga sog'lom muqobildir, chunki ular past kaloriyali va shakar, uglevod yoki yog'larni ta'minlamaydi. Siz endi ketishingiz shart emas...
- españa
Keto mayonezini taqqoslash jadvali
Xizmat hajmi: 15 g (1 qoshiq)
| ism | Uglevodlar porsiya uchun | Bu keto |
|---|---|---|
| Mayonez 100% zaytun moyi Ybarra | 0.465 g |  Si |
| zaytun moyi Ybarra bilan mayonez | 0.45 g |  Yo'q |
| Auchan zaytun moyi bilan mayonez | 0.33 g | Si |
| Mayaoliva zaytun moyi bilan mayonez | 0.9 g | Yo'q |
| Hunter & Gather Sarimsoq Avakado Yog'li Mayonez | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Avokado Yog'li Mayonez | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Avokado yog'i mayonezi | 0.075 g | Si |
| Aldi dudlangan zaytun moyi mayonezi | 0.225 g | Yo'q |
| Ligeresa avakado yog'i bilan sous | 0.885 g |  O'rtacha |
| Locco past kaloriyali shakarsiz mayonez sousi | 0.13 g | Si |
| Hunter & Gather mayokado avakado yog'i bilan vegan mayonez | 0.1 g | Si |
| Shakar yoki yog'siz engil mayonez Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco past kaloriyali shakarsiz sarimsoq mayonez sousi | 0.165 g | Si |
| Salsa mayo 0% Servivit | 0.3 g | Si |
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 15 g (1 qoshiq)
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Uglevodlar | 0.3 g |
| Yog'lar | 0.075 g |
| Protein | 0.075 g |
| Elyaf | 0 g |
| Kaloriya | 1.5 kcal |
