Javob: Torras shakarsiz, findiqli qora shokolad - bu uglevodlarga boy va ketogenik dietangizda kam miqdorda iste'mol qilishingiz mumkin bo'lgan gazak.
Torras shakarsiz qora shokoladining findiq bilan porsiyasi odatda 21 g atrofida. Ulardan 6.51 g uglevodlardir. Lekin, albatta, bunda asosiy tatlandırıcı ekanligini yodda tutish kerak shakarsiz qora shokolad bu eritritol. Bu sizning tanangiz tomonidan assimilyatsiya qilinmaydigan shakar spirti va shuning uchun bu uglevodlarning bir qismi sizning kundalik makrolaringiz uchun hisoblanmaydi. Boshqa tomondan, u o'z ichiga oladi findiq, ular ham keto-mos keladigan yong'oqlardir, shuning uchun yong'oq bilan yaxshi shokoladdan bahramand bo'lishni istasangiz, bu Torras shakarsiz, findiqli quyuq shokolad butunlay keto mos keladigan ajoyib tanlovdir.
Bu shakarsiz va findiq qo'shilgan quyuq shokoladni qayerdan sotib olish mumkin?
Bu shokoladning taniqli brendi bo'lib, ko'pchilik supermarketlarda mavjud. Ammo agar siz uni topishda qiynalayotgan bo'lsangiz, amazon har doim yaxshi tanlovdir.
- Torras shokoladlari assortimenti tozalangan shakardan tayyorlangan an'anaviy shokoladlarga sog'lom muqobil bo'lib, bitta farq bilan siz shokolad iste'mol qilmasdan o'zingizni zavqlantirishingiz mumkin ...
Shakarsiz shokoladlarning qiyosiy jadvali
Xizmat hajmi: 21 g
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 21 g
ism | kaxramonlik |
---|---|
Uglevodlar | 6.51 g |
Yog'lar | 8.19 g |
Protein | 1.47 g |
Elyaf | 3.57 g |
Kaloriya | 90.09 kcal |