Cevap: Hacendado soda, 0 g karbonhidrat içerdiğinden keto diyetinizle sorunsuz uyumludur.
Çok ateşli misin ve bir tinto de verano ister misin? Peki. Alkol tam olarak keto değildir. Ama tinto de verano durumunda, az miktarda şarap ekleyebilir ve gerisini bu Hacendado soda ile doldurabiliriz. Bardak başına toplam 0 g karbonhidrat ve 0 kcal ile, su dışında birkaç keto içeceği daha böyle bulacaksınız. Onların tatlandırıcılar ses: sakarin y siklamat. Birlikte çok yaygın olarak bulunan 2 tatlandırıcı. Hâlâ kullanımda olan en eski 2 tatlandırıcı olduklarından, ikisinin birlikte çok iyi çalıştığı görülmüştür.
İkisi için de çok kötü bir baskı vardı. siklamat gelince sakarin birkaç yıl önce. Sıçanlarda yapılan eski bir çalışma (her zamanki gibi) kemirgenlerde sakarin ve mesane kanseri arasında bir ilişki olduğunu bildirmiştir, ancak zamanla, halihazırda insanlarla yapılmış diğer çalışmalar sakarin ve kanser arasındaki bu ilişkiyi tamamen çürütmüştür. Dolayısıyla bugün FDA sakarini güvenli bir tatlandırıcı olarak kabul ediyor. Fakat siklamat aynı akıbete uğramadı. Sıçanlarla yapılan bir araştırma da kanserden muzdarip olmakla bu tatlandırıcının tüketimi arasında başka bir ilişki buldu. 24 yıl boyunca çok büyük miktarlarda siklamat ile beslenen maymunlarla yapılan daha yakın tarihli bir çalışmanın, siklamatın toksik veya kanserojen etkilere neden olduğuna dair hiçbir ilişki veya açık kanıt olmadığı sonucuna varılmasına rağmen; Siklamat bugün ABD'de hala yasaklanmıştır, ancak Avrupa'da ve dünyanın geri kalanının çoğunda hala sorunsuz tüketilmektedir. Bu nedenle, insan tüketimi için tamamen güvenli olduğu açıktır.
Beslenme bilgileri
Porsiyon büyüklüğü: 1 bardak (250 ml)
| isim | değer |
|---|---|
| karbonhidratlar | 0 g |
| Yağlar | 0 g |
| protein | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Kalori | 0 kcal |
