Cevap: Hayır, Hacendado kırmızı biber reçeli çok fazla şeker içerir ve bu nedenle ketojenik diyetle uyumlu değildir.
Reçeller, meyve ve sebzeleri saklamanın eski bir yoludur. itiraf etmek bu meyve veya sebzelerin çok miktarda şekerle pişirilmesine dayanır. Bu, reçel tanımının keto olmasını çok zorlaştırdığı anlamına gelir. Ancak, meyve veya sebze ne kadar şekerli olursa, içimizde o kadar kötü olur. ketometre.
Jardines de Viveros biber Çeşitlerine göre az ya da çok, genel olarak bir keto sebzesi iseler ama bu Hacendado kırmızı biber reçeli hiç keto değil. Çünkü şeker içeriği gerçekten çok yüksek. İçeriğinde, içeriğinde olduğunu görüyoruz. şeker, glikoz şurubu ve fruktoz. Farklı şeker türleri, ancak bunun sonucunda Hacendado kırmızı biber reçelinin her 15 g'lık kısmı için 7.65 g'ı şeker olan 7.5 g karbonhidrat buluyoruz. Bu kan şekeri seviyenizi çok yükseltecektir ve ketozda kalmak istiyorsanız tüketmemelisiniz.
Beslenme bilgileri
Porsiyon Boyutu: 15g (1 Kepçe)
| isim | değer |
|---|---|
| karbonhidratlar | 7.65 g |
| Yağlar | 0 g |
| protein | 0.12 g |
| Lif | 0 g |
| Kalori | 31.5 kcal |
