Ҷавоб: Бо қариб 0 карбогидратҳо, шири бодом бренди Silk як алтернатива ба шири анъанавии мувофиқи кето мебошад.
Гарчанде истеъмоли шири чорво Дар ҷомеаи кето аз сабаби миқдори зиёди карбогидратҳо, шири бодом алтернативаи тароватбахш ва бо кето мувофиқ аст.
Шири бодом бренди абрешим барои парҳезҳои кето мувофиқ аст, зеро як пиёла камтар аз 1 грамм карбогидратҳои холис дорад. Мисли шири ҳайвонот, шири бодом манбаи хуби калсий аст. Он инчунин аз витаминҳои A, B, D ва E бой аст. Ин компонентест, ки дар бисёриҳо васеъ истифода мешавад Маҳсулоти пухта y кето меларзад.
Шумо бояд шири бодоми ванилини абрешимро истеъмол кунед, зеро дигар навъҳои шири хушбӯй дорои қанди иловашуда мебошанд. Шири бодом ва ванилини муқаррарии абрешим 15 г дорад шакар, ва аз ин рӯ барои парҳезҳои кето мувофиқ нест.
