Ҷавоб: Ғайр аз Бургерҳо дорои 3 г карбогидратҳои холис мебошанд. Ин кам аст, аммо он аз гамбургери гӯштӣ баландтар аст, зеро онҳо карбогидрат надоранд. Бо вуҷуди ин, Beyond burgers keto мувофиқанд.
Агар шумо хоҳед, ки бургери воқеии гиёҳхорӣ бихӯред, омода бошед, ки худро раҳо кунед. Ҳатто агар шумо интизор шавед, ки маззаи он ба патти стандартии гов монанд аст, шумо шояд сюрпризи хубе хоҳед дошт. Азбаски фарқияти байни бургери Beyond ва гӯшти муқаррарӣ он қадар хурд аст, ки кас онҳоро ба осонӣ иштибоҳ кардан мумкин аст.
Дар хотир доштан муҳим аст: Beyond Burgers барои одамоне, ки мехоҳанд аз гӯшт парҳез кунанд, на барои одамоне, ки мехоҳанд карбогидратҳоро пешгирӣ кунанд. Ҳар 115 грамм гамбургер дорои 3 грамм карбогидратҳои холис мебошад. Ин дар доираи параметрҳои парҳези кето қобили қабул аст, аммо гӯшти гови воқеӣ дорои карбогидратҳо нест.
Гарчанде ки Beyond Burgers дорои карбогидратҳои бештар доранд, онҳо инчунин маводи ғизоии бештар медиҳанд. Гамбургерҳо аз витаминҳои A, B, C ва D бой мебошанд, ки барои ҳама гуна вазифаҳои ҷисмонӣ заруранд ва дорои 15% RDA-и калсий мебошанд, ки ба нигоҳ доштани саломатии хуби устухонҳо мусоидат мекунанд. Барои муқоиса, гӯшти гов каме калсий ва каме оҳан дорад, аммо нисбат ба Beyond burgers камтар.
Протеини нахўд, ки ҷузъи асосии Beyond burgers мебошад, нисбат ба протеини ҳайвонот баъзе бартариҳо дорад. А Омӯзиши 2014 ошкор кард, ки он ба сатҳи қанди хун таъсири танзимкунанда дорад ва якчанд тадқиқот нишон доданд, ки протеини нахӯд аст назар ба зардоб самараноктар аст барои афзоиши мушакҳо. Манфиатҳои сохтани мушакҳо дар протеини нахӯд хеле бузурганд, ки як вақтҳо дар бодибилдерҳои вегетарианӣ як иловаи маъмулӣ буд, аммо ҳоло як иловаи фитнесси маъмул аст.
Бургери Beyond на танҳо гӯшти ҳақиқиро бичашад, балки монанди он рафтор мекунад. Як рози равғани какао гудохта намуди гӯшти говро тақлид мекунад ва иқтибос аз себ гӯштро месозад "синтетикӣ"Ҳангоми пухтани он рангро тағир диҳед ва оҳангҳои сурхашро ба қаҳваранги болаззат табдил диҳед.
Аксарияти одамон Beyond burgers бо хӯрок мехӯранд кетчуп ва булочкаи гамбургер, аммо ин корро кардан душвор аст, агар шумо хоҳед, ки ба парҳези кето риоя кунед, аз ин рӯ ба шумо лозим меояд, ки эҷодкор бошед. Бургери Beyond-и худро ба хӯришҳои тару тоза бо он реза кунед помидор ва a ороишоти салат онро бо кето мувофиқ созед. Ё яке аз ин лаззатҳоро санҷед рецептҳои кетобургер.
Аз парҳези кето канорагирӣ кардан аз гӯшт душвор аст, аммо агар шумо кӯшиш кунед, ки онро кам кунед, Beyond keto дӯстона бешубҳа кӯмак хоҳад кард. Танҳо фаромӯш накунед, ки 3 г карбогидратҳои холисро дар ҷамъи ҳаррӯзаи худ ҳисоб кунед.
Онҳоро аз куҷо харидан мумкин аст?
Ғайр аз бургерҳоро берун аз ИМА пайдо кардан нисбатан душвор аст, аммо камтар ва камтар. Азбаски маъруфияти баланди онҳо онҳоро ба тамоми ҷаҳон расонидааст.
- Ин Маҳсулот ЯХАНДА буда, ЯХДОН фиристода мешавад.
- АВВАЛИН ДАР ЧАХОН СУЗИШГОХИ АСОСИИ НАВОБОД, КИ ГУШТ БЕ ГМО, соя ва ё глютен намудор, пухта ва сер мешавад.
- Омода: Гриллро пешакӣ гарм кунед ва 4-5 дақиқа пухтан.
- Барои гиёҳхорон ва гиёҳхорон мувофиқ аст
