Ҷавоб: Бо вуҷуди кам будани карбогидратҳо, ин лимонад аз сабаби ширинкунандаҳои истифодашаванда кето мувофиқ нест.
Бо ҳамагӣ 5 калория дар як порция ва 0 карбогидрат, омехтаи нӯшокиҳои гулобии лимонади Crystal Light як пешниҳоди ҷолиб барои парҳезгорони кето, ки мехоҳанд аз лимонади ширин лаззат баранд.
Мутаассифона, ин омехтаи омодашуда дорои мальтодекстрин аст, ки нишон дода шудааст, ки қанди хунро зиёд мекунад. Он инчунин дорои аспартам y калий acesulfame, ки ширинкунандаҳои хеле номатлуб дар ҷомеаи кето мебошанд, гарчанде ки ягон тадқиқоти дақиқе вуҷуд надорад, ки онҳоро ба таъсири манфии саломатӣ мепайвандад.
