Ҷавоб: Piadinas нони Hacendado Style итолиёвӣ ба кето мувофиқ нестанд. Онҳо дорои миқдори зиёди карбогидратҳо мебошанд.
Пиадина як навъи нони бо орди гандум тайёршуда мебошад, ки дар баъзе минтақаҳои Италия васеъ истифода мешавад. Ин як нони маъмулӣ аз минтақаи Романья дар минтақаи Эмилия-Романья, ки пойтахти он Болония аст.
Пиадинҳои нони итолиёвии Hacendado барои ҳар як 42.4 г пиадин дар маҷмӯъ 80 г карбогидрат доранд. Ки умуман кето нест. Ва инчунин, тааҷҷубовар нест, ки шакли ибтидоии он, пиадин омехтаи орд, об ва гандум аст. равғани зайтун ва намак. Ба монанди хамири пицца, танҳо дар пиадинҳо, хамиртуруш истифода намешавад (ва аз ин рӯ, он набояд шакар дошта бошад). Аммо дар ин пиадинаҳои нонпазии итолиёвӣ, Ба ғайр аз онҳое, ки дар боло зикр шудаанд, иловаи декстроза мавҷуд аст (шакар).
Ин нон бо роҳҳои гуногун истифода мешавад. Ё танҳо ҳамчун ҳамроҳӣ барои хӯрдан ҳамчун нони анъанавӣ истифода мешавад ё пур. Истифодаи 2 пиадин ё 1 бозӣ дар ним ва пур кардани дохили онҳо. Вақтҳои охир, истифодаи навъи tortilla-и мексикоӣ низ паҳн шуда, онро бо пуркунии дохили худ ба худ печонида, ҳамчунон истифода мебаранд. "Педизза". Дар он оддӣ, пиадин ҳамчун пойгоҳи хеле хуб барои сохтани 1 пицца истифода мешавад.
Азбаски пиадинҳо кето нестанд, шумо метавонед худатон созед Пиадинаи худсохти кетои мувофиқ пас аз як рецепти кето барои панкейкҳои услуби мексикоӣ. Иваз кардани орди гандум ба навъи дигари орди кето мувофиқ, ба монанди орди кокос, орди бодом o орди зағир.
Маълумот дар бораи ғизо
Андозаи хидмат: 80 г (1 пиадина)
| ном | Валор |
|---|---|
| Карбогидратҳо | 42.4 г |
| Равғанҳо | 6.8 г |
| Протеин | 5.6 г |
| Фибра | 1.36 г |
| Калорияҳо | Кг |
